Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbuecherei Bad Mergentheim
Autor:Akhtar, Miriam
Titel:Das kleine Buch zum Glücklichsein
Beteiligte:Weingart, Karin [Übers.]
Einheitssachtitel:The Little Book of Happiness
Titelzusatz:kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
Verfasserangabe:Miriam Akhtar. Aus dem Engl- übers.von Karin Weingart
Erschienen:München : Heyne, 2019. - 96 S.. - Ill.
ISBN13:978-3-453-70382-7
Einband:fest geb.
Preis:8,99 Euro
Standort:Mcl 1
Schlagwort(e):Positives Denken ; Glücklichsein ; Lebensfreude ; Freude ; Zuversicht ; Dankbarkeit
Annotation:Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Die Übungen und Impulse aus diesem kleinen Glückskurs lassen uns verblüffend schnell und einfach mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
19097114 Mcl 1 24.01.2020 verfügbar

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