DVD (Sachthemen)

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbuecherei Bad Mergentheim
Sonderstandort:
Eltern
Titel:Bodyshaping Workout
Beteiligte:Anderson, Tracy
Titelzusatz:ideal nach der Schwangerschaft
Reihe/Zeitschrift:(Die Tracy Anderson Methode ; 2)
Verfasserangabe:Darst.: Tracy Anderson
Erschienen:[Hamburg] : Edel Germany, 2015. - 1 DVD
Fußnote:Freigegeb. o. Altersbeschr. - Laufzeit ca. 60 Min.
EAN:4029759099222
Standort:Vcm 1
Interessenkreis:Sachthemen ; Eltern - Eltern werden
Schlagwort(e):Bodyshaping ; Workout ; Fitnesstraining ; Schwangerschaft ; Rückbildungsgymnastik ; DVD
Annotation:Elf Wochen nach der Geburt meiner Tochter Penelope habe ich dieses Workout live aufgenommen. Gemeinsam bringen wir dich und deinen Körper wieder in Form. Dieses Workout orientiert sich an der TRACY ANDERSON-METHODE und ist auf die speziellen Bedürfnisse einer frisch gebackenen Mutter abgestimmt. Es ist sehr sanft und hilft dir, Schritt für Schritt deine Stärke und Ausdauer zurück zu gewinnen. Hinzu kommt, dass es äußerst effektiv ist. Mit diesem Workout wirst du lernen wie du deine Hormonschübe nach der Geburt nutzen kannst, um den Körper zu bekommen, den du schon immer haben wolltest.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
19013514 Details 27.03.2019 verfügbar

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