Sachliteratur

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Autor:Kleine-Gunk, Bernd
Titel:Jung bleiben ist Kopfsache
Titelzusatz:erstaunliche Fakten aus der Altersforschung
Verfasserangabe:Bernd Kleine-Gunk
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2022. - 240 Seiten
ISBN13:978-3-8338-8222-7
Einband:fest geb.
Preis:19,99 Euro
Standort:Vcn
Schlagwort(e):Alter ; Älter werden ; Forschung ; Hormone ; Demenz ; Immunsystem ; Hormonsystem ; Resilienz ; Stressbewältigung ; Stressreaktion ; Stressmanagement ; Mikrobiom ; Altern
Annotation:Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren schier überschlagen, weshalb auch die Big Player aus dem Silicon Valley hier massiv investieren. In diesem Buch nimmt uns Professor Dr. Kleine-Gunk, einer der weltweit führenden Anti-Aging-Mediziner , mit auf die Entdeckungsreise zu den zahllosen Alterungsprozessen, die von unserem Gehirn direkt beeinflusst und gesteuert werden. Er erklärt und gewichtet die neuesten, bahnbrechenden Forschungsergebnissen aus der Wissenschaft ebenso spannend wie unterhaltsam . So erfahren wir etwa, wie unser Denken unseren Hormonhaushalt , aber auch unser Mikrobiom im Darm beeinflusst, warum auch Seele ein Immunsystem besitzt und wie wir dieses stärken. Aber auch, was wir von Superalten lernen können – und, warum auch Glück im Alter vor allem Kopfsache ist - und wie wir es finden. Ein Buch für alle, die die natürlichen Alterungsprozesse besser verstehen und deutlich verlangsamen wollen.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
22045693 Vcn 18.01.2023 verfügbar

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