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Moschner, Ruth
Total Detox
was Sie schon immer mal loswerden wollten
München : Dorling Kindersley , 2018 - 191 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3759-9
Die umtriebige TV-Moderatorin Ruth Moschner hat sich ihren Traum vom "Jodeldiplom" erfüllt und eine Ausbildung als Fachberaterin für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit gemacht. Hier präsentiert...
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Rosenow, Saskia Johanna
Anti-Entzündungs-Küche
endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
München : Zabert Sandmann , 2023 - 196 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-326-4
Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin Saskia Johanna Rosenow die Vorzüge einer anti-entzündlichen Ernährung für...
Sachliteratur
23008783
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Schwandt, Dana
Easy Detox mit Ayurveda
in einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit
München : Zabert Sandmann , 2022 - 167 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-209-0
Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewohnheiten, die uns nicht guttun? Das Ergebnis: Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut-, Verdauungspro...
Sachliteratur
22028063
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Simonsohn, Barbara
Säuren loswerden
von Darmreinigung über Massage bis Basenwickel: Alles, was hilft, gesund und fit zu werden!
Darmstadt : Schirner Verl. , 2024 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8434-1557-6
Durch unausgewogene Ernährung, Stress und Bewegungsmangel gerät der Säure-Basen-Haushalt leicht aus dem Gleichgewicht. In diesem Buch zeigt die renommierte Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Barba...
Sachliteratur
24007438
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Sokol, Andrea
Easy Basenfasten
wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren ; von der erfolgreichen Youtuberin OH LALA
München : Riva , 2023 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 157 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2260-9
Fasten entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung wenn man es richtig durchführt. Dieses Buch liefer...
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Stiles, Tara
Detoxing
Reinige deinen Körper, kläre deinen Geist ; das 28-Tage-Programm
München : Knaur Balance , 2021 - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67605-9
Mentales und körperliches Detox mit Yoga für 28 Tage mit Tara Stiles! Jetzt ist die Zeit für den Neustart, wenn Sie sich festgefahren fühlen. Jetzt ist die Zeit für die Vereinfachung, wenn Sie sich...
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Wacker, Sabine
Basenfasten
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7115-3
Die Expertin für Basenfasten und Erfinderin der Methode Sabine Wacker erläutert anschaulich, wie man seine Ernährung basenreich gestalten kann und welche Auswirkungen das auf Körper und Seele haben...
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Wacker, Sabine
Basenfasten
das große Praxisbuch ; Mit 14-Tage-Programm und über 80 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2023 - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11689-1
Die Praxis des Basenfasten – alltagstauglich und gesund! Fasten - ja gerne! Aber ist das Fasten mit basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Kräutern, Tees und Säften nicht sehr aufwändig? Sie wer...
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Wacker, Sabine
Basenfasten - Das Kochbuch
über 170 Genießer-Rezepte
Stuttgart : Trias , 2021 - 5. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11517-7
Gesund abnehmen und entgiften. Ganz satt schlank werden: Was für eine geniale Vorstellung: Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun - und dabei auch noch abnehmen! Das geht nicht? Doch – mit Ba...
Sachliteratur
21032369
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Wacker, Sabine
Basenfasten für die Gelenke
Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Co.
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6832-0
Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung entzündliche Erkrankungen wie Rheuma fördern oder eindämmen. Im Fokus dabei sind Eicosanoide, deren Vorstufe Arachidonsäure sich i...
Sachliteratur
19009452
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Wacker, Sabine
Basenfasten für Eilige
das 7-Tage-Erfolgsprogramm
Stuttgart : Trias , 2019 - 6. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10350-1
Basenfasten-Klassikers von Sabine Wacker mit Selbsttests, Entgiftungstipps und schnellen Rezepten. Das 7-Tage-Programm zielt auf den schnellen Erfolg ohne großen Aufwand und (berufs-)alltagstauglic...
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Wacker, Sabine
Säure-Basen-Genussküche
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6148-2
Die Entwicklerin der Basenfasten-Methode zeigt in ihrem neuesten Kochbuch, dass man sich auch fleischlos lecker und abwechslungsreich ernähren kann. Mit rund 100 basenreichen saisonalen Rezepten.
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Wacker, Sabine
Schön durch Basenfasten
Entlasten, sanft pflegen und natürlich regenerieren ; mit 50 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2020 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11158-2
Ihr Schönheitsgeheimnis Schönheit kommt von Innen – wer kennt ihn nicht, den alten Spruch? Doch was man früher nur vermutete, kann die Wissenschaft heute klar belegen: dass Zucker unser Kollagen z...