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Bild Beschreibung Standort Medium
Helten, Andrea
Yoga für dich und dein Kind

gemeinsame Übungen für mehr Gelassenheit und eine starke Eltern-Kind-Bindung
München : Riva , 2017 - 189 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0245-8

Gezeigt werden Yogaübungen und -Geschichten für Eltern und Kind. Mit Hintergrundinformationen zu Wirkung und Eigenheiten des Yogas mit Kindern, Übungsbausteinen zu "Loslassen", "Verbinden" und "Stä...
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2018
Eltern - Entspannung
Vck 14 

Eltern
18001571

verfügbar
Wylde, Suzanne
Das neue Faszien-Stretching

die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu
München : Riva , 2019 - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0258-8

Die von der Autorin entwickelte Methode, den Körper unter Anspannung der Muskeln zu dehnen, wirkt direkt auf das Fasziengewebe und soll Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und eine schlechte Haltun...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2019

Sachliteratur
19040317

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