Suchen

bis
Die Suche ergab 5 Treffer (0,16 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Desai, Sarah
Du bist mehr als genug

erkenne und nutze deinen Selbstwert
München : Knaur Balance , 2022 - 159 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67617-2

Achtsam und wertschätzend mit sich selbst umzugehen fällt nicht immer leicht. Negative Erfahrungen, Konditionierungen und das Gefühl, nicht zu genügen, versperren uns oft den Weg in ein zufriedenes...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2022

Sachliteratur
22012582

entliehen
(bis 28.06.2024)
Labas, Stefan
Ready for Reset

wie du Überlastung vermeidest und dich auf das Wesentliche konzentrierst ; Das 3-Schritte-Programm
München : Knaur Balance , 2023 - 217 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67633-2

Viele junge Menschen sind erschöpft, unter Druck und fühlen sich ausgebrannt. Der erfahrene Mental-Trainer Stefan Labas zeigt einen achtsamen, praktischen und individuellen Weg zum Umgang mit Stres...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2024

Sachliteratur
23065140

entliehen
(bis 09.07.2024)
Lerner, Harriet
Versuch's mal mit Entschuldigung

wie Versöhnung kleine und große Herzschmerzen heilt
München : Knaur Balance , 2017 - Orig.-Ausg. - 223 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-67549-6

Lerner zeigt, wie wichtig aufrichtige und mitfühlende Entschuldigungen sind: Sowohl für denjenigen, der sich entschuldigt, als auch für den Angesprochenen. Der Leser erfährt, was eine gute Entschul...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2017

Sachliteratur
17084392

verfügbar
Nishimura, Kodo
Der Mönch in High Heels

du darfst sein, wer du bist
München : Knaur Balance , 2022 - Dt. Erstausg. - 238 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67622-6

Kodo Nishimura ist ein buddhistischer Mönch aus einer langen Linie japanischer Mönche. Und er ist LGBTQIA*-Aktivist sowie international bekannter Makeup-Artist. Er verbringt sein Leben zwischen ein...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2023

Sachliteratur
22045839

verfügbar
Scheuermann, Ulrike
Self Care - du bist wertvoll

das Selbstfürsorge-Programm
München : Knaur Balance , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-67571-7

Die Psychologin Ulrike Scheuermann beschreibt in diesem Buch sieben Lebensbereiche, in denen wir liebevoller mit uns selbst umgehen können. Ihr Self-Care-Übungsprogramm setzt auf viele kleine Schri...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2019

Sachliteratur
19039084

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.