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Akhtar, Miriam
Das kleine Buch zum Glücklichsein
kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
München : Heyne , 2019 - 96 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70382-7
Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: G...
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Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!
dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
München : Heyne , 2017 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 253 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1
Robert Betz zeigt, wie wir die verborgenen Botschaften hinter jedem Konflikt entschlüsseln, negative Gefühle auflösen und endlich Frieden schließen können - mit uns selbst und den Menschen um uns.
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Betz, Robert
Liebesglück ist keine Glücksache
wie wahre Liebe gelingt
München : Heyne , 2021 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 221 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70328-5
Wie gelingt die Liebe zwischen zwei Menschen? Ist es möglich, über viele Jahre echte Zuneigung, tiefe Gefühle und eine frische, positive Spannung in der Partnerschaft zu halten? Oder ist das nur ro...
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Betz, Robert
Wie schön könnte das Leben sein, wenn ...
Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
München : Heyne , 2022 - 303 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70327-8
»Ach, wie schön könnte mein Leben sein, wenn …« Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt – und geben damit die Verantwortung für das eigene Glück aus der Hand...
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Betz, Robert
Willst du normal sein oder glücklich?
Aufbruch in ein neues Leben und Lieben
(
Heyne ;
70169 )
München : Heyne , 2011 - Orig.-Ausg., 36. Aufl. - 271 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70169-4
Jeder kann sich bewusst für ein glückliches Leben entscheiden.
Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbeizuleben? Gefangen zu sein in dem inneren Zwang, bestimmten Normen und Erwartungen...
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Bush, Ashley Davis
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
Müchen : Heyne , 2017 - Dt. Taschenbucherstausg. - 95 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70345-2
Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu ents...
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Griffin, Bill
The Wish
das Buch der 99 Wünsche
München : Heyne , 2017 - 222 S.. : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-27126-5
Vor einigen Jahren hatte Bill Griffin eine Idee: Jeder Mensch hat Wünsche, im Großen wie im Kleinen. Wie wäre es wohl, sie miteinander zu teilen? Bill gründete eine Plattform, die genau das ermögli...
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Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Lambert, Paula
Finde dich gut, sonst findet dich keiner
wie du lernst, dich selbst zu lieben, und dabei unwiderstehlich wirst
(
Heyne ;
60381 )
München : Heyne , 2016 - Orig.-Ausg., 3. Aufl. - 221 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60381-3
Bekannt wurde die Autorin durch Kolumnen und Fernsehsendungen zu Beziehungsproblemen, nun stellt sie ihre Beziehung zu sich selbst auf den Prüfstand. Und stellt fest, dass erst durch die Akzeptanz ...
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Lambert, Paula
Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach
wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst ; Selbstzweifel für imm
München : Heyne , 2021 - 2. Aufl. - 269 S: : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60562-6
Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen – obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss dam...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Morris, Hayley
Hirn gegen Hayley
Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht - TikToks lustigste Komikerin« Sunday Times
München : Heyne , 2023 - 302 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60674-6
Jeder kennt sie. Diese unerwünschte Stimme im Hinterkopf, die sich immer dann einmischt, wenn man sie am wenigsten braucht. Auch Hayley Morris hört diese Stimme im Kopf und hat sich lange gefragt, ...
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Notebaert, Karolien
Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens
eine inspirierende Reise zu unseren Gedanken, Gefühlen und unserem verborgenen Potenzial
München : Heyne , 2022 - 3. Aufl. - 159 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-453-60622-7
Eine berührende Erzählung über die Kraft der Gedanken Wir alle stehen manchmal vor den großen Lebensfragen: Wer bin ich? Wo will ich im Leben eigentlich hin? Wie treffe ich für mich die richtigen E...
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Pachl-Eberhart, Barbara
Warum gerade du?
Antworten auf die großen Fragen der Trauer
München : Heyne , 2017 - 3. Aufl. - 255 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70339-1
Als die Grundschullehrerin 2008 ihren Mann und ihre Kinder durch einen Unfall verlor, lernte sie zu schweigen und den Schmerz auszuhalten. Inzwischen hat sie Antworten auf 11 grundlegende Fragen ge...
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Penn, Beth
Das kleine Buch vom Aufräumen
einfach Ordnung und Klarheit ins Leben bringen
München : Heyne , 2018 - 96 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70344-5
Kleines Buch - große Wirkung!
Der Kleiderschrank quillt über, der ganze Keller ist voll mit unbenutztem Zeug, in den Küchenregalen herrscht das Chaos - und im Kopf sieht es nicht viel anders aus ....
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Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte
von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden – 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - 2. Aufl. - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7
Plötzlich steht die Welt still. Manchmal ist es ein Schicksalsschlag, manchmal ein Krieg oder eine Verzweiflungstat, die unser Leben von einem Tag auf den anderen auf den Kopf stellt. Wie gehen Men...