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Bichler, Anne
Heilentschlacken
Kuren bei chronischen Beschwerden
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 3. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1450-1
Dieser praktische Ratgeber der Heilpraktikerin A. Bichler beschreibt ausführlich und anschaulich, wie man eigenständig eine wirksame und individuell zugeschnittene Entschlackungskur durchführen und...
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Borovnyak, Ulrike
Fasten
der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche
München : Gräfe und Unzer , 2016 - Aktual. Neuausg., 1. Aufl. - 191 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5
Die Neuauflage des bereits 2009 erschienenen Titels wurde aktualisiert und inhaltlich und optisch auf den neuesten Stand gebracht. Eine gut verständliche und motivierende Anleitung für die Durchfüh...
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen d...
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Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten
mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker ; Trendthema Scheinfasten
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ...
Sachliteratur
22022642
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten – Das Rezeptbuch
die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile v...
Sachliteratur
23013124
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Ludwig, Bernhard
Das Wundermüsli
länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7
Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...
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Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten
über 100 Rezepte
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 2. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3805-7
Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und gleichzeitig sein erreichtes Gewicht halten kann. Ein prakitscher Speiseplan und zahlreiche zusätzli...
Sachliteratur
17020009
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Wacker, Sabine
Basenfasten
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7115-3
Die Expertin für Basenfasten und Erfinderin der Methode Sabine Wacker erläutert anschaulich, wie man seine Ernährung basenreich gestalten kann und welche Auswirkungen das auf Körper und Seele haben...
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Wacker, Sabine
Säure-Basen-Genussküche
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6148-2
Die Entwicklerin der Basenfasten-Methode zeigt in ihrem neuesten Kochbuch, dass man sich auch fleischlos lecker und abwechslungsreich ernähren kann. Mit rund 100 basenreichen saisonalen Rezepten.