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Bild Beschreibung Standort Medium
Branch, Rhena
Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH Verlagsges. , 2023 - 2. Aufl. - 387 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-72017-0

Plagen Sie manchmal Ängste oder schlaflose Nächte, in denen Ihnen alle möglichen Gedanken durch den Kopf gehen? Leiden Sie unter Ängsten, Depressionen oder Zwängen? Dieses Übungsbuch vermittelt Ihn...
[mehr]  |  Zugang: 07.08.2023

Sachliteratur
23039972

verfügbar
Elea, Franziska
Was du nicht siehst

Diagnose Borderline – zwischen Todesangst und Lebenstraum
Igling : echt EMF , 2023 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 271 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-1042-1

„Ich sterbe und keiner sieht es.“ Solange sie sich zurückerinnern kann, lebt Franzi mit Angststörungen, später kam die Diagnose Borderline dazu. Wovor sie sich nicht fürchtet, ist, sich verletzlich...
[mehr]  |  Zugang: 03.04.2023

Sachliteratur
23007329

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Lück, Sabine
Vererbtes Schicksal

wie wir belastende Familienmuster überwinden und unser wahres Potenzial befreien ; Das große Praxisp
München : Kailash , 2023 - 366 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63246-0

Wir alle haben vererbte Erfahrungen, übernommene Schmerzen und alte Überlebensprogramme in uns gespeichert. Diese über Generationen weitergegebenen Verwundungen können Ängste, Depressionen, Beziehu...
[mehr]  |  Zugang: 12.07.2023

Sachliteratur
23028830

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Müller-Flechtenmacher, Christina
Hilfe bei Depressionen

Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden ; Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbei
(Stiftung Warentest)
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3

Gut zugänglicher, hilfreicher Ratgeber für Depressive, ihre Angehörigen und Interessierte, der die Krankheit erklärt, Therapieformen vorstellt, Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen für den Umgang...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2024

Sachliteratur
23065299

verfügbar

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