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Bild Beschreibung Standort Medium
Görlitz, Gudrun
Selbsthilfe bei Depressionen

Hilfe aus eigener Kraft
Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - 6., durchges. und aktual. Aufl. - 150 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-86054-2

- Die Autorin bringt weitreichende Erfahrungen in der Behandlung depressiver Verstimmungen und ausgeprägter Depressionen ein. Die effektivsten Herangehensweisen stellt sie hier vor. - Alle Anregun...
[mehr]  |  Zugang: 08.07.2020

Sachliteratur
20018699

verfügbar
Reynolds, Donna
Der bipolare Spagat

Manisch-depressive Menschen verstehen ; das Hilfe-Buch einer Betroffenen für Freunde und Angehörige
Stuttgart : Trias , 2022 - 2., überarb. Aufl. - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11434-7

Per Definition ist die bipolare Störung ein dynamischer Vorgang. Neben der leicht erkennbaren Dynamik von Höhen und Tiefen gibt es eine nicht so offensichtliche Dynamik von Innen und Außen. Das Erk...
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2022

Sachliteratur
22023290

verfügbar
Unger, Sonja
Depression überwinden mit dem Konzept der inneren WG

wie Sie Meckertante, Schweinehund und Ihr inneres Kind ins Gleichgewicht bringen
Stuttgart : Trias , 2022 - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11547-4

Der neue Ansatz zur Selbsthilfe bei Depression Depressionen haben ihren Ursprung oft in schmerzvollen Erfahrungen aus der Vergangenheit. Daraus haben sich negative Denk- und Verhaltensmuster entw...
[mehr]  |  Zugang: 16.09.2022

Sachliteratur
22023266

entliehen
(bis 26.06.2024)

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