CDs Sachthemen

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbuecherei Bad Mergentheim
Autor:Betz, Robert
Titel:Kurzmeditation für jeden Tag
Titelzusatz:für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt
Verfasserangabe:Robert Betz
Erschienen:München : Betz, 2017. - 1 CD
Fußnote:Laufzeit ca. 51 Min.
ISBN13:978-3-946016-17-5
Standort:Mcl
Interessenkreis:Sachthemen
Schlagwort(e):Ratgeber ; Gelassenheit ; Meditation ; CD ; Morgen ; Nacht ; Einschlafen ; Schlaflosigkeit ; Schlafstörung ; Schlafprobleme
Annotation:Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und Funktionieren. Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihnen kehrt er immer wieder zu sich und seinem Innersten zurück und wird achtsamer für die Signale seines Körpers sowie für die Stimme seines Herzens. Durch diese Rituale von nur wenigen Minuten gelangen wir zu Ruhe, Gelassenheit und innerem Halt.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
17090147 Mcl 21.12.2017 verfügbar

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