DVD (Sachthemen)

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbuecherei Bad Mergentheim
Titel:Die Faszien Methode
Beteiligte:Roxburgh, Lauren [Darst.]
Titelzusatz:ganzheitliche Übungen für Körper, Geist & Seele
Verfasserangabe:Darst.: Lauren Roxburgh
Erschienen:Hamburg : WVG Medien, 2019. - 1 DVD
EAN:4006448769307
Preis:12,99 Euro
Standort:Ybk 3
Schlagwort(e):Faszien ; Übungen ; Körpertraining ; Verspannungsschmerzen ; DVD
Annotation:Mit ihrer neuen DVD 'Die Faszien-Methode' zeigt Celebrity-Coach und Buchautorin Lauren Roxburgh, wie man unter Zuhilfenahme einer simplen Schaumstoffrolle, der sogenannten Faszien-Rolle, effektiv Verspannungen löst und ein besseres Wohlbefinden erzielt. Die Faszien sind Teile unseres Bindegewebes, die Muskeln und Organe umhüllen. Sie sind neben Skelett und Muskeln die wichtigsten Stützen unseres Körpers. Die ganzheitliche Workout-DVD besteht aus einer Einführung in das Thema Faszien sowie aus vier Übungseinheiten, die dabei helfen, Verspannungen zu lösen, sich von Giftstoffen zu befreien und einen schlankeren, jüngeren Look zu erzielen.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
19061128 Ybk 3 28.10.2019 verfügbar

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.