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Bild Beschreibung Standort Medium
Hornig, Markus
30 Minuten Gewohnheiten ändern

in 30 Minuten wissen Sie mehr!
(audissimo)
Offenbach : GABAL , 2017 - 1 CD : 16,90 EUR ISBN 978-3-86936-820-7

Mehr Sport machen, endlich abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören! Kommt Ihnen das bekannt vor? Wer kennt ihn nicht, den Unterschied zwischen Theorie und Praxis, wenn es um die Umsetzung guter Vors...
[mehr]  |  Zugang: 16.11.2017

CDs Sachthemen
17083728

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Wolf, Doris
Ab heute kränkt mich niemand mehr

101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen
Berlin : Argon , 2022 - 1 MP3-CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8243-6

Die erfahrene Diplompsychologin und Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf hat 101 Power-Strategien zusammengestellt, die dabei helfen können, die eigene Reaktion auf eine Kränkung, einen Schmerz, eine E...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2023

CDs Sachthemen
22049710

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Hanh, Thich Nhat
achtsam sprechen, achtsam zuhören

die Kunst der bewussten Kommunikation
Berlin : Argon Blance , 2014 - 3 CDs : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8056-2

Der Meditationslehrer führt in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit ihr die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig g...
[mehr]  |  Zugang: 27.11.2018

CDs Sachthemen
18073130

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Hanh, Thich Nhat
Alles, was du tun kannst für dein Glück

Übungen für Körper, Seele und Geist
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2018 - 1 CD : 5,00 EUR ISBN 978-3-451-35232-4

Der bekannte vietnamesische Zen-Meister hat einfache Anleitungen für Körper, Seele und Geist zusammengestellt, die helfen, ganz im Augenblick zu leben und dadurch Glück, Freude und Ruhe einzuüben: ...
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2018

CDs Sachthemen
18030180

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Betz, Robert
Am liebsten wäre ich perfekt!

Meditationen zur Befreiung des inneren Perfektionisten
München : Betz , 2018 - 2 CDs : 25,00 EUR ISBN 978-3-946016-19-9

Viele von uns leiden unter dem Druck ihres "Perfektionismus". Sie wollen nicht schwach sein, keine Fehler machen und sind oft unzufrieden mit sich selbst. Dieser in unserer Kindheit wurzelnde Zwan...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2018

CDs Sachthemen
18022544

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