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Dahlke, Ruediger
Das große Peace Food-Buch
heile dich selbst und den Planeten ; mit den 150 besten veganen Rezepten
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 320 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6954-9
Mit den 150 vegan-vollwertigen Rezepten, die vielseitig und zudem zumeist unkompliziert sind und mit relativ wenigen Zutaten auskommen, kommt man schon ziemlich weit und kann alle Mahlzeiten vom Fr...
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Dahlke, Ruediger
Peace Food
[wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt ; 30 vegane Genussrezepte]
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 336 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-7588-5
Unsere Ernährung kann uns krank machen - oder heilen. Dies ist das flammende Plädoyer des Ganzheitsmediziners Rüdiger Dahlke für eine Ernährung des Friedens. Aus seiner Sicht enthält unsere Nahrung...
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Dahlke, Rüdiger
Peace Food Keto-Kur
länger jung und gesund
[München] : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Auflage - 159 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6393-6
Der Ernährungsexperte zeigt anschaulich, wie man sich ketogen ernährt, mit rund 50 neuen veganen und glutenfreien Rezepten für jeden Tag.
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Dahlke, Ruediger
Vegan! Ist das ansteckend?
130 Fragen und Antworten rund um die vegane Ernährung
Krummwisch : Königsfurt-Urania Verl. , 2017 - 140 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86826-155-4
FAQ zur veganen Ernährungsweise allgemein und zur vom Autor "Peace Food" genannten Variante, die das Augenmerk auf die Verwendung von vollwertigen Kohlenhydraten und hochwertigem pflanzliches Eiwei...
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Dantse, Dantse
Krebs mag Weizen, liebt Zucker und knutscht Milch
so löst Ernährung Krebs aus ; krebserregende Giftstoffe in Lebensmitteln und Babynahrung ; afrikanis
Darmstadt : Indayi Ed. , 2016 - 2. Aufl. - 268 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-946551-24-9
Welche Lebensmittel und Stoffe in der Nahrung lassen Krebserkrankungen entstehen oder erhöhen das Risiko? Dantse hat aus vielen wissenschaftlichen Studien, aus Erkenntnissen aus Afrika und aus sein...
Sachliteratur
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Drachenberg, Jacob
Entspannt macht schlank
die besten Anti-Stress-Rezepte für Kopf und Körper
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7799-5
Dieses Koch- und Sachbuch erklärt die Zusammenhänge zwischen Stress und Körpergewicht. Enthalten sind Anti-Stress-Strategien und Schlank- und Wohlfühlrezepte.
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Dücker, Kathrin
Smart Fasten
alles rund um die wohltuende Esspause
(
wissenswert )
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2
Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor.
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Dusy, Tanja
Low Carb to go
Fitfood immer und überall
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6461-2
Fast Food ist out. Low Food ist in! Ob im Biergarten, beim Grillen, Picknick, Radeln oder Walken - die schnellen, schlanken Unterwegs-Gerichte sind super vorzubereiten und einfach zu transportieren...
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Elmadfa, Ibrahim
Vielkönner Ballaststoffe
fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6657-9
Die zwei Ernährungsexperten der Universität Wien erläutern anschaulich, wie man sich ballaststoffreich und lecker ernähren kann, zu Hause, im Büro und im Restaurant. Mit 40 Rezepten und vielen Farb...