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Schocke, Sarah
Zuckerfrei für Kinder
(
GU Ratgeber Kinder )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6939-6
Die Ernährungsexpertin Sarah Schocke erläutert anschaulich und praxisbezogen, wie man Schritt für Schritt die Ernährung auf zuckerfrei umstellen kann, zeigt Zuckeralternativen auf und entlarvt vers...
Eltern
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(bis 18.06.2024)
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Handbuch Nährstoffe
Mikronährstoffe richtig einsetzen: alles über Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren
Stuttgart : Trias , 2023 - 14., vollst. überarb. und erw. Aufl. - 788 S. : 49,99 EUR ISBN 978-3-432-11588-7
Das Standardwerk stellt nach einer Einleitung die Grundlagen der Ernährung mit den Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Fette, Proteine) und den Supplementen (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, ....
Sachliteratur
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(bis 19.06.2024)
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Schwandt, Dana
Easy Detox mit Ayurveda
in einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit
München : Zabert Sandmann , 2022 - 167 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-209-0
Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewohnheiten, die uns nicht guttun? Das Ergebnis: Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut-, Verdauungspro...
Sachliteratur
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(bis 12.06.2024)
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Seifert, Christiane
Die Fünf-Elemente-Küche für Einsteiger
gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 3., komplett aktual. Aufl. - 198 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6719-9
Das Ziel in der chinesischen Ernährungslehre ist es, über die Ernährung ein harmonisches Gleichgewicht aus Yin und Yang, also Wasser und Feuer, im Körper herzustellen. Klingt kompliziert? Ist es ni...
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Simonsohn, Barbara
Das Basische Prinzip
Dr. Jacobs Schutzformel gegen die größten Gesundheitskiller unserer Zeit ; mit 7-Tage-Plan gesund, s
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2019 - 190 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86374-541-7
Die Übersäuerung des Organismus - ausgelöst durch falsche Ernährung und Stress - gilt als Hauptursache der sogenannten Wohlstandskrankheiten. So sind etwa pH-bedingte Verschiebungen des Kalzium-Gle...
Sachliteratur
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(bis 11.06.2024)
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Simonsohn, Barbara
Säuren loswerden
von Darmreinigung über Massage bis Basenwickel: Alles, was hilft, gesund und fit zu werden!
Darmstadt : Schirner Verl. , 2024 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8434-1557-6
Durch unausgewogene Ernährung, Stress und Bewegungsmangel gerät der Säure-Basen-Haushalt leicht aus dem Gleichgewicht. In diesem Buch zeigt die renommierte Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Barba...
Sachliteratur
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(bis 14.06.2024)
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Smart, Denise
Kochen mit dem Spiralschneider
Low Carb
München : Südwest-Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09607-0
Das attraktive Buch verbindet die Trendthemen "Spiralschneider-Küche" und "Low Carb". Mithilfe der einleitenden Basics und etwas Know-how lassen sich Zucchini-Omeletts mit Lachs und Avocado, Möhren...
Sachliteratur
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(bis 25.06.2024)
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Smollich, Martin
Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin
fundierte Ernährungsberatung, die besten Therapien, genussvolle Rezepte
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 384 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7915-9
Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orienti...
Sachliteratur
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(bis 26.06.2024)
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Snowdon, Bettina
Intervallfasten - das Kochbuch
noch gesünder und schlanker mit den richtigen Rezepten
Stuttgart : Trias , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10924-4
Das Kochbuch bietet Rezepte und praktische Tipps, wie man durch das Einlegen von Fastentagen bzw. -intervallen abnehmen kann. Mit einer Übersicht der gängigsten Fastenmethoden.
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Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Vcl 3
06.05.2020
verfügbar
Vcl 3
03.04.2019
verfügbar
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Sokol, Andrea
Easy Basenfasten
wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren ; von der erfolgreichen Youtuberin OH LALA
München : Riva , 2023 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 157 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2260-9
Fasten entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung wenn man es richtig durchführt. Dieses Buch liefer...
Sachliteratur
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(bis 04.07.2024)