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Bild Beschreibung Standort Medium
20 Minuten Workouts
(Fitness for me)
[s.l.] : KSM , [2011] - 1 DVD : 9,99 EUR

Sie möchten sich fit halten, haben aber leider nicht viel Zeit? Kein Problem, denn diese DVD ist die Lösung! In gewohnt professioneller Manier präsentiert "TeleGym"-Star Johanna Fellner ihre 20 Min...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2012

DVD (Sachthemen)
1000058412

verfügbar
7 Workouts
nur 15 Min. am Tag ; Bauch, Beine, Po, Cardio, Core, Rücken, Bauch, Oberkörper, Stretch & Relax
(fit for fun)
[s.l.] : upmc , 2010 - 1 DVD, 1 Beiheft : 17,99 EUR

Mehr Kondition, mehr Kraft, weniger Fett: intensive und effektive Quick-Workouts - für alle, die flott fit werden oder bleiben wollen. Denn mit nur 15 Minuten Training lässt sich auch im stressigst...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2011

DVD (Sachthemen)
1000053259

verfügbar
Bauch, Beine, Po basic mit Core-Training
[s.l.] : upmc , 2009 - 1 DVD, 1 Beiheft : 7,99 EUR

Bauch, Beine, Po mit Core-Training - der Name dieses Workouts ist Programm! Ein flacher Bauch, feste, schlanke Beine und ein straffer, fester Po: Mit diesem Workout rückt die Bikini-Figur in greifb...
[mehr]  |  Zugang: 25.02.2011

DVD (Sachthemen)
1000052201

entliehen
(bis 22.05.2024)
Fatburner Workout mit Core-Training
(Fit for fun)
[Heidelberg] : Unit-Production , 2009 - 1 DVD : 14,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 02.04.2009

DVD (Sachthemen)
1000034246

verfügbar
Fit in 10 Minuten - 65 Min. Figurstyling & Core-Training
(vital)
[s.l.] : upmc , 2011 - 1 DVD : 17,99 EUR

Keine Zeit? Keine Ausrede mehr! Auch im stressigsten Alltag lässt sich in nur zehn Minuten eine Menge für Gesundheit und Fitness tun: Die fünf intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur...
[mehr]  |  Zugang: 15.06.2012

DVD (Sachthemen)
1000058293

verfügbar
Kurzworkouts für jeden Tag
(Fitness for me)
[s.l.] : KSM , [2011] - 1 DVD : 9,99 EUR

Sie möchten nicht auf Fitness verzichten, nur weil Ihr Tag voller Termine ist? Hier haben wir die Lösung für Sie! Ob für einen knackigen Po, schlanke Beine oder einen definierten Bauch, Johanna Fe...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2012

DVD (Sachthemen)
1000058420

verfügbar
Das ultimative Rücken-Workout 2009
Extra: Kurz-Training "Core" ; empf. von Shape
(Johanna Fellner Edition)
[Hochheim] : KSM , 2009 - 1 DVD : 14,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 01.12.2009

DVD (Sachthemen)
1000046023

verfügbar

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