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Bild Beschreibung Standort Medium
Free the mind
kann ein Atemzug dein Denken verändern? ; ein Dokumentarfilm
Köln : Mindjazz pictures , 2013 - 1 DVD : 15,99 EUR

Die Dokumentation von Phie Ambo über ein Experiment des Hirnforschers Richard Davidson, das mittels Meditations- und Achtsamkeitstechniken psychische Erkrankungen heilen soll, begleitet auf fesseln...
[mehr]  |  Zugang: 27.02.2019
Verstand und Gefühl
Mbk 4 

DVD (Sachthemen)
19012747

verfügbar
Betz, Robert
Frei werden von Angst

wie wir Ängste und Unsicherheiten in Vertrauen verwandeln
(Körper, Psyche & Gesundheit)
München : Betz , 2016 - 1 CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-946016-08-3

Unsere Angst ist nicht unser Feind. Denn wir selbst haben sie erschaffen und immer wie- der durch bestimmte Gedanken genährt. Daher können wir sie auch verwandeln, wenn wir aufhören, vor ihnen wegz...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2024

CDs Sachthemen
23048564

verfügbar
Dahlke, Ruediger
Angstfrei leben

Selbstheilungsprogramm
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2016 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34702-5

Angst bedeutet Enge im Atem, im Hals und im Leben. Mithilfe von Meditations- und Imaginationsübungen wird das Bewusstsein ausgeweitet und der Betroffene kann lernen, die eigenen Ängste zu meistern....
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2016

CDs Sachthemen
16052624

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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Arkana , 2021 - 1 MP3-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-34749-0

Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns ...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2021

CDs Sachthemen
21033985

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Goleman, Daniel
EQ - Emotionale Intelligenz
München : Der Hörverlag , 2009 - 1 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-89584-896-4

Umsetzung des Bestsellers in ein attraktives Feature, das mit vielen Beispielen, Original-Zitaten und assoziativer Hintergrundmusik die Kernthesen anschaulich aufbereitet: Zur Bewältigung der Probl...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2023

CDs Sachthemen
22055451

verfügbar

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