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Bild Beschreibung Standort Medium
Delp, Christoph
Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training

Schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Stuttgart : Motorbuch , 2020 - 222 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50909-2

Mobility und Beweglichkeit stehen im Zentrum, wenn es darum geht, den Körper leistungsfähig und schmerzfrei zu halten. Alles was man über Beweglichkeitstraining wissen muss, wird in diesem Buch erk...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2020

Sachliteratur
20066928

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