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Axt-Gadermann, Michaela
Schön mit Darm
strahlendes Aussehen durch einen gesunden Darm
München : Südwest Verlag , 2017 - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09614-8
Der Ratgeber der Professorin für Gesundheitsförderung zeigt die Zusammenhänge zwischen innerer Darmgesundheit und äußerer Schönheit und informiert über eine darm- und damit hautfreundliche Ernährun...
Sachliteratur
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Braune, Tanja
Brot & Brötchen - Low Carb
60 kohlenhydratarme und weizenfreie Rezepte
Wien : Kneipp Verlag , 2017 - 124 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-7088-0721-8
Attraktiv bebilderter Band mit 60 abwechslungsreichen Backrezepten für Brot und Brötchen, die kohlenhydratarm mit Mandel-, Kokos-, Leinsamen- oder Flohsamenschalenmehl und Zutaten wie Quark, Joghur...
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Bürkle, Silvia
Stoffwechsel-Power - Dauerhaft schlank und gesund
Metabolic Balance ; mit Selbsttest für den persönlichen Ernährungsplan
München : Südwest-Verl. , 2017 - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09634-6
Erstinfo zum Einstieg in Metabolic Balance, ein auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmtes Ernährungskonzept. Mit über 50 Rezepten.
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Büscher, Astrid
Die 1-Tages-Diät
Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten
München : Riva , 2017 - 173 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0074-4
Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen effektivste Abnehmstrategie. Mit Die 1-Tages-Diät erreicht jeder spielend leicht se...
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Burget, Julia
Low-Carb-Gemüsenudeln
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Aufl. - 91 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10384-6
Kohlehydratarme Rezeptvorschläge (65) für Vorspeisen, Snacks, Hauptgerichte mit Fleisch oder Fisch sowie süße Nudeln auf der Basis von Gemüse- oder Obststreifen.
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Carr, Allen
Endlich ohne Zucker!
der einfache Weg
München : Goldmann , 2017 - 407 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17711-0
Mit seiner "Easyway-Methode" weist Allen Carr Schritt für Schritt einen Weg, um sich dauerhaft aus der Zuckersucht zu befreien.
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Congia, Marco
Faszien
Behandlungsoptionen und Ernährung
Berlin : KVM - Der Medizinverlag , 2017 - 122 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-86867-364-7
Umfangreicher Ratgeber, der das Wesentliche zum Thema "Fasziengewebe" erläutert und Antworten auf die Frage gibt, ob und wie eine spezielle Ernährung die Fasziengesundheit und somit lebenslanges Wo...
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Dahlke, Ruediger
Vegan! Ist das ansteckend?
130 Fragen und Antworten rund um die vegane Ernährung
Krummwisch : Königsfurt-Urania Verl. , 2017 - 140 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86826-155-4
FAQ zur veganen Ernährungsweise allgemein und zur vom Autor "Peace Food" genannten Variante, die das Augenmerk auf die Verwendung von vollwertigen Kohlenhydraten und hochwertigem pflanzliches Eiwei...
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
[so werden Sie auch das innere Bauchfett los ; mit köstlichen Gesundrezepten]
Hilden : Becker Joest Volk , 2017 - 1. Aufl. - 304 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-140-0
Ernährungsratgeber der Fernsehärztin Anne Fleck. Ihre Doc Fleck Methode setzt auf eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung als Schlüssel zu einem schlanken und gesunden Leben. Mit viele...