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Bild Beschreibung Standort Medium
Ahluwalia, Marie
Plant. Based.

mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone ; mit genial einfachen
München : Südwest-Verl. , 2022 - 224 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10081-4

Green – healthy – happy Plant-based ist DER neue Ernährungstrend. Im Gegensatz zur veganen Ernährung darf hier alles gegessen werden, solange der Teller vor allem mit pflanzlichen Lebensmitteln ge...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2022

Sachliteratur
22022685

verfügbar
Bürkle, Silvia
Stoffwechsel-Power - Dauerhaft schlank und gesund

Metabolic Balance ; mit Selbsttest für den persönlichen Ernährungsplan
München : Südwest-Verl. , 2017 - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09634-6

Erstinfo zum Einstieg in Metabolic Balance, ein auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmtes Ernährungskonzept. Mit über 50 Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2018

Sachliteratur
18011437

verfügbar
Lommel, Marina
Schlank mit Keto

der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip
München : Südwest-Verl. , 2018 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09746-6

Das neueste Buch der Low-Carb-Expertin M. Lommel erklärt anschaulich, wie man sich nach dem Prinzip der ketogenen Ernährung gesund und abwechslungsreich versorgen kann. Mit rund 70 Rezepten und vie...
[mehr]  |  Zugang: 12.03.2019

Sachliteratur
19015274

verfügbar
Moll, Ralf
Schlank statt sauer

sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät
München : Südwest-Verl. , 2017 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09530-1

Da laut des Ökotrophologen Ralf Moll ein übersäuerter Stoffwechsel die Gewichtsabnahme verhindert, empfiehlt er ein vierwöchiges Säure-Basen-Programm mit den drei Stufen Suppenfasten, Basenwoche un...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2018

Sachliteratur
18012328

verfügbar
Müller, Stephan
Richtig essen für die Faszien

[mit Vorworten von Nadine Angerer und Dr. Robert Schleip]
München : Südwest-Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR

Moderner Ernährungsratgeber mit Schwerpunkt Fasziengesundheit. Mit 40-seitigem Rezeptteil und Glossar.
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2016

Sachliteratur
16062468

entliehen
(bis 04.07.2024)
Smart, Denise
Kochen mit dem Spiralschneider

Low Carb
München : Südwest-Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09607-0

Das attraktive Buch verbindet die Trendthemen "Spiralschneider-Küche" und "Low Carb". Mithilfe der einleitenden Basics und etwas Know-how lassen sich Zucchini-Omeletts mit Lachs und Avocado, Möhren...
[mehr]  |  Zugang: 22.06.2017

Sachliteratur
17045699

entliehen
(bis 25.06.2024)

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