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Puzzle XXL 35 Teile
(
1 Puzzle 35 Teile )
Karlsruhe : Singliesel , 2023 : 19,95 EUR
Die Sing-Liesel Puzzles machen einfach Spaß!
Mit ihren beliebten Motiven sind diese Puzzles etwas ganz Besonderes. Und mit ihren extra großen und handliche Teilen sind sie eine ideale Beschäftigun...
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Bayer, Susanne
Ernährung in der Altenbetreuung
Esskultur, Biographie und Religion im Verpflegungsalltag
Berlin, Heidelberg : Springer , 2023 - 2. Aufl. - 233 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-66555-8
So verschieden die individuellen Ernährungsvorlieben und Gebräuche sind, so unterschiedlich sind die Bedürfnisse älterer, betreuungsbedürftiger Menschen. Das Buch fasst die Empfehlungen für bedarfs...
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : Dt. Verl.-Anst. , 2023 - 2. Aufl. - 316 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und S...
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Boos, Agnes
Aktives Gedächtnistraining für Senioren
die besten Bewegungsübungen, um Kopf und Körper fit zu halten
Karlsruhe : SingLiesel , 2023 - 134 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-61-4
Fit und selbstständig sein im Alter – das möchten alle. Doch oft ist es nicht so einfach. Dabei ist körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter trainierbar. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie es ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Elfmann, Peggy
Demenz. Verstehen und achtsam begleiten
was die Diagnose bedeutet. Wie Sie Betroffene fürsorglich unterstützen. Was Sie für sich selbst tun
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2023 - 2. Aufl. - 152 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-78-5
Die Diagnose Demenz kann einem den Boden unter den Füßen wegziehen. Nicht nur das Leben des Betroffenen verändert sich, sondern auch das der Angehörigen. Die Veränderungen können plötzlich auftrete...
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Grein-de Lima, Christine
Yoga auf dem Stuhl für Senioren
[so macht Yoga auch im Alter Spaß]
Karlsruhe : SingLiesel , 2023 - 2. Aufl. - 135 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-10-2
Yoga im Alter? Yoga bei eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall! Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder höheren Alter. Denn auf schonende Weise ka...
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Kleine-Gunk, Bernd
Verjünge deine Gene!
wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8970-7
Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messb...
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Misfeld, Tuula
Aromatherapie für Senioren
mit ätherischen Ölen Gelenkschmerzen lindern, den Blutdruck stabilisieren, das Immunsystem stärken u
München : Riva , 2023 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 191 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2296-8
Ätherische Öle duften nicht nur fantastisch und sind einfach anzuwenden, in ihnen steckt auch jede Menge Kraft, denn sie verfügen über pflegende, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften. D...
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Proske, Birgit
Vom Umgang mit Trauer im Pflegealltag
wie Sie Formen von Trauer erkennen, Pflegebedürftige besser verstehen und heikle Alltagssituationen
(
Pflegepraxis )
Hannover : Schlütersche , 2023 - Orig.-Aufl. - 148 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8426-0896-2
"Altern ist nichts für Feiglinge", sagte Joachim Fuchsberger – Recht hat er: Fähigkeiten gehen verloren, die eigene Wohnung muss aufgegeben werden, die Freiheit, die Selbstständigkeit, die Bewegu...
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Riedl, Matthias
Anti-Aging fürs Gehirn
wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Zabert Sandmann , 2023 - 181 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...