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Bild Beschreibung Standort Medium
Brinkmann, Katharina
50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur
(50 Workouts)
München : Riva , 2021 - 128 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1451-2

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt ...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2021

Sachliteratur
21022665

verfügbar
Brinkmann, Katharina
Bauch, Beine, Po

die besten Übungsreihen für die perfekte Bikinifigur
(50 Workouts)
München : Riva , 2020 - 126 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1300-3

Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs – diese 50 Workouts für Bauch, Beine und Po kannst du jederzeit und überall umsetzen. Katharina Brinkmann zeigt dir, wie einfach es ist, einen knackigen...
[mehr]  |  Zugang: 22.02.2021

Sachliteratur
20065654

entliehen
(bis 31.05.2024)
Brinkmann, Katharina
Die 30 Tage Bikini-Challenge

spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben ; [mit Mini-Workouts, Rezepten und Motivation
München : Riva , 2020 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 144 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1038-5

In nur 30 Tagen lästige Kilos loswerden und in Topform kommen? Dann starte mit der 30-Tage-Bikini-Challenge, einem effektiven Programm, mit dem du schnell und einfach abnehmen kannst. Jeder Tag ent...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2020

Sachliteratur
20011015

verfügbar

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