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Bays, Brandon
Goodbye Depression
mit der JOURNEY-Methode in Freiheit und Freude leben
München : Trinity , 2016 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 293 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-95550-212-6
Als Brandon Bays an einem Tumor erkrankte, entwickelte sie eine überwältigend einfache, aber wirkungsvolle Technik zur Heilung von Körper und Seele, die weltweit zu einem Klassiker der Lebenshilfe ...
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Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel
das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken ; Neueste Erkenntnisse aus der
München : dtv , 2023 - 252 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Wie Gefühle unser Immunsystem beeinflussen Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Bullmore, Edward
Die entzündete Seele
ein radikal neuer Ansatz zur Heilung von Depressionen
München : Goldmann , 2019 - 299 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31518-5
Der Professor und Experte für Immunpsychiatrie stellt seinen neuen Forschungsansatz vor, nach dem es einen kausalen Zusammenhang zwischen einer Entzündung im Körper und einer Depression gibt und hä...
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Harnisch, Günter
Alternative Heilmittel für die Seele
Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 176 S. Ill. ISBN 978-3-8426-8243-6
Alltagshektik, Leistungsdruck und andere Belastungen können schnell zu Schlaflosigkeit, nervösen Störungen oder Depressionen führen. Dass bei ihrer Behandlung nicht immer nur Psychopharmaka zum Ein...
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Hüll, Michael
Die Anti-Depressions-Strategie im Alter
Kreuz-Verlag , 2011 - 153 S. ISBN 978-3-451-33681-2
Hinter körperlichen Störungen verbirgt sich im Alter oft eine Depression. Für Betroffene und ihre Angehörigen ist wichtig, dass dies frühzeitig erkannt und aktiv angegangen wird, mit der richtigen ...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke ; [Ernährung, Bewegung, Meditation, Psych
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Aufl. - 254 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann. Krisen, S...
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Der Hörverlag , 2023 - 1 MP3-CD : 24,00 EUR ISBN 978-3-8445-4834-1
Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann. Krisen, S...
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Lienhard, Lars
Neuronale Heilung
mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und V
München : Riva , 2020 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 318 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-7423-1134-4
Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard...
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Nehls, Michael
Das indoktrinierte Gehirn
wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren
Vörstetten : Mental Enterprises Verl. , 2023 - 2. Aufl. - 383 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-9814048-8-3
Weltweit sinkt die mentale Leistungsfähigkeit, insbesondere schon bei jungen Menschen, während die Depressionsraten dramatisch steigen. Jeder Vierzigste leidet mittlerweile an Alzheimer, und das be...
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.06.2024)