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Arik, Bilge Can
Shift happens
wie du in kleinen Schritten große Veränderung bewirkst
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2023 - 301 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8105-3094-3
Can Arik nimmt uns mit an die Stellen, wo es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Sein Coaching zeigt, wie der Shift, die Veränderung, gelingen kann, sodass wir den Mist aus der Vergangenheit, mit dem...
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Betz, Robert
Am liebsten wäre ich perfekt!
Meditationen zur Befreiung des inneren Perfektionisten
München : Betz , 2018 - 2 CDs : 25,00 EUR ISBN 978-3-946016-19-9
Viele von uns leiden unter dem Druck ihres "Perfektionismus". Sie wollen nicht schwach sein, keine Fehler machen und sind oft unzufrieden mit sich selbst. Dieser in unserer Kindheit wurzelnde Zwan...
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Betz, Robert
Befreie und heile das Kind in dir
geführte Meditationen zur Verwandlung deines inneren Kindes
München : Betz , 2013 - 1 CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-940503-50-3
In jedem Mann lebt ein kleiner Junge und in jeder Frau ein kleines Mädchen, denn unsere Vergangenheit - seit unserer Zeugung - ist lebendig in uns gespeichert. Das heißt, wir können uns selbst in j...
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Betz, Robert
Der Mann und die Frau in dir
Geführte Meditationen zum inneren Wesen deines Männlichen und Weiblichen ; Meditationen ; dem Leben
München : Betz , 2014 - 2 CDs : 25,00 EUR ISBN 978-3-940503-56-5
Jeder Mensch hat männliche und weibliche Anteile in sich, aber unser Verhältnis zu beiden ist fast immer verzerrt und nicht im Frieden. Viele Frauen sind in den letzten Jahrzehnten männlicher und h...
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Charf, Dami
Auch alte Wunden können heilen
wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können
München : Kösel , 2018 - 4. Aufl. - 285 S. : 20,00 EUR
Die Traumatherapeutin und Begründerin einer radikal bindungs- und körperorientierten Psychotherapiemethode zeigt anhand neurowissenschaftlicher und praktischer Forschungsergebnisse, wie Entwicklung...
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Cori, Jasmin Lee
Wenn die Mutterliebe fehlte
wie wir das ungeliebte Kind in uns entdecken und heilen
München : Kösel , 2018 - 332 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34719-3
Die Psychotherapeutin erklärt, welche bis ins Erwachsenenalter wirkenden Folgen das Fehlen einer positiven Mutter-Kind-Bindung haben kann und zeigt Wege zur Heilung seelischer Verletzungen auf.
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Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein
[ein Selbstliebe-Kompass]
Frankfurt am Main : Fischer , 2020 - 4. Aufl. - 191 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7335-0576-9
Selbstliebe-Coach und Podcasterin Frau Herz zeigt dir, wie du ein selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben führen kannst. In ihrem Selbstliebe-Kompass beschreibt sie in vielen persönlichen Geschic...
Jugendsachbuch (J)
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Hammer, Matthias
Liebe das Kind in dir
... und entdecke, was dich stark macht
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6174-1
Egal wie alt wir sind, das innere Kind ist ein Teil der eigenen Persönlichkeit, das unser Denken und Handeln beeinflusst. Strategien und Übungen aus der Verhaltenstherapie und der Achtsamkeitsforsc...
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Heintze, Anne
Urvertrauen
wie du Heimat findest in dir selbst
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7322-5
Sehnen Sie sich auch manchmal nach echtem, stabilem Selbstbewusstsein, einer absolut positiven Lebenseinstellung und der tiefen Überzeugung, alles schaffen zu können? Menschen mit starkem Urvertrau...
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.06.2024)