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Gesund und entspannt mit Ayurveda
praktische Anleitung für mehr Balance und Energie - Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter &
München : Dorling Kindersley , 2018 - 224 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3618-9
Reich bebildeter umfassender Ratgeber zum Ayurveda, dem indischen Weg körperlich, geistig und spirituell gesund zu bleiben oder wieder zu werden.
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Aderkas, Friederike von
Wutkraft
Energie gewinnen. Beziehungen beleben. Grenzen setzen.
Weinheim : Beltz , 2021 - 256 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86644-8
Seit Kindertagen haben wir gelernt, Wut zu unterdrücken, gilt sie doch als Zeichen der Zerstörung. Das ist fatal, denn Wut ist ein Gradmesser für unser Wohlbefinden. Wer ihr nicht zuhört, läuft Gef...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Akhtar, Miriam
Das kleine Buch zum Glücklichsein
kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
München : Heyne , 2019 - 96 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70382-7
Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: G...
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Bartens, Werner
Körperglück
wie gute Gefühle gesund machen
(
Knaur ;
78197 )
München : Knaur Taschenbuch Verl. , 2011 - Vllst. Taschenbuchausg. - 317 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78197-5
Unsere Stimmungslage hat ganz unmittelbaren Einfluss auf die Entstehung und den Verlauf von Krankheiten. Gute Gefühle machen gesund und lassen einen das Körperglück erleben - schlechte Gefühle dage...
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Beck, Tobias
Unbox your Life!
BEWOHNERFREI®: das Geheimnis für deinen Erfolg im Leben
Offenbach : GABAL , 2019 - 5. Aufl. - 138 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-869-6
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Bischoff, Christian
Machen Sie den positiven Unterschied
15 Einstellungen, die Ihr Leben verändern ; [die Formel für maximalen Erfolg]
Leipzig : Draksal Fachverl. , 2013 - 2 CDs : 17,95 EUR ISBN 978-3-86243-112-0
Der bekannte Motivationscoach befähigt in seinem "Lebenseinstellungen"-Übungsprogramm den Leser dazu, seine alten und untauglichen Einstellungsmuster abzulegen und somit persönlichen wie berufliche...
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Glück
the new world book of happiness ; mit den neuesten Erkenntnissen aus der Glücksforschung
Köln : DuMont , 2017 - 365 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9931-9
Glücksforscher aus verschiedenen wissenschaftlichen Disziplinen und Nationen geben in griffigen Essays einen Überblick über aktuelle Forschungsergebnisse zum Thema Glück und Beispiele für ihre Anwe...
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Calestrémé, Natacha
Der Schlüssel zu Ihrer Energie
in 22 Lektionen zu emotionaler Befreiung finden - Schluss mit negativen Gefühlen und Antriebslosigke
München : Goldmann , 2023 - 297 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22363-3
Manchmal scheint sich das Leben gegen uns zu verschwören. Kaum haben wir uns aufgerappelt, wirft uns ein neues Problem wieder fast aus der Bahn. Aber was wäre, wenn diese Situationen auf unsere Äng...
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Carnegie, Dale
Der Erfolg ist in dir!
wie man in einer sich rasch verändernden Welt mit Menschen umgeht, Probleme löst und sich durchsetzt
(
Fischer ; 50690)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch Verl. , 2009 - 5. Aufl. - 266 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-596-50690-3