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Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken ; [das Standardwerk vom führenden Mediziner z
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 639 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernähru...
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Orig.-Ausg. - 347 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
Sachliteratur
1 Vorbestellung
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It's okay not to be okay
Inspirierende Persönlichkeiten sprechen über psychische Gesundheit
Hamburg : Carlsen , 2021 - 311 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-551-58454-0
Ein Mutmacher für alle, denen es gerade nicht gut geht. Psychische Gesundheit geht uns alle an. Trotzdem trauen sich die wenigsten, offen darüber zu sprechen. Die britische Aktivistin Scarlett Curt...
Jugendsachbuch (J)
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Frohme, Gabriele
Corona
wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11353-1
Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag: Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unt...
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Haig, Matt
The Comfort Book
Gedanken, die mir Hoffnung machen
München : Droemer , 2021 - 251 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1
Matt Haigs Comfort Book ist ein Kompendium liebevoller und tiefgründiger Texte, die Mut machen für jeden Tag. Seine Worte verzaubern durch ihre tiefe Selbsterkenntnis, Akzeptanz und den feinfühli...
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Haig, Matt
The Comfort Book
Gedanken, die mir Hoffnung machen
Berlin : Argon , 2021 - 1 MP3-CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8229-0
Matt Haigs Comfort Book ist ein Kompendium liebevoller und tiefgründiger Texte, die Mut machen für jeden Tag. Seine Worte verzaubern durch ihre tiefe Selbsterkenntnis, Akzeptanz und den feinfühli...
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Hofbauer, Christiane
Kinder mit Fluchterfahrung in der Kita
Leitfaden für die pädagogische Praxis
Freiburg [u.a.] : Herder , 2023 - 3., überarb. Gesamtaufl. - 128 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-451-39475-1
Immer mehr Menschen fliehen wegen Hunger, Krieg, Not und anderer katastrophaler Zustände aus ihren Heimatländern und suchen in Deutschland Schutz. Dieser Leitfaden bietet einen umfassenden Überblic...
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Hofner, Gerald
Was die Kinderärzte raten
Gesunde Entwicklung, typische Krankheiten, richtiges Verhalten in Notfällen ; Alles, was du wissen m
Hannover : Humboldt , 2022 - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1675-2
Klar strukturiertes, verständliches Handbuch für Eltern aus dem Alltag einer Kinderarztpraxis mit den häufigsten Fragen zu Ernährung, Entwicklung, Krankheiten, psychischen Beschwerden, Notfällen un...