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Bild Beschreibung Standort Medium
Free the mind
kann ein Atemzug dein Denken verändern? ; ein Dokumentarfilm
Köln : Mindjazz pictures , 2013 - 1 DVD : 15,99 EUR

Die Dokumentation von Phie Ambo über ein Experiment des Hirnforschers Richard Davidson, das mittels Meditations- und Achtsamkeitstechniken psychische Erkrankungen heilen soll, begleitet auf fesseln...
[mehr]  |  Zugang: 27.02.2019
Verstand und Gefühl
Mbk 4 

DVD (Sachthemen)
19012747

verfügbar
Betz, Robert
Frei werden von Angst

wie wir Ängste und Unsicherheiten in Vertrauen verwandeln
(Körper, Psyche & Gesundheit)
München : Betz , 2016 - 1 CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-946016-08-3

Unsere Angst ist nicht unser Feind. Denn wir selbst haben sie erschaffen und immer wie- der durch bestimmte Gedanken genährt. Daher können wir sie auch verwandeln, wenn wir aufhören, vor ihnen wegz...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2024

CDs Sachthemen
23048564

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Dahlke, Ruediger
Angstfrei leben

Selbstheilungsprogramm
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2016 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34702-5

Angst bedeutet Enge im Atem, im Hals und im Leben. Mithilfe von Meditations- und Imaginationsübungen wird das Bewusstsein ausgeweitet und der Betroffene kann lernen, die eigenen Ängste zu meistern....
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2016

CDs Sachthemen
16052624

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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Arkana , 2021 - 1 MP3-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-34749-0

Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns ...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2021

CDs Sachthemen
21033985

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Goleman, Daniel
EQ - Emotionale Intelligenz
München : Der Hörverlag , 2009 - 1 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-89584-896-4

Umsetzung des Bestsellers in ein attraktives Feature, das mit vielen Beispielen, Original-Zitaten und assoziativer Hintergrundmusik die Kernthesen anschaulich aufbereitet: Zur Bewältigung der Probl...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2023

CDs Sachthemen
22055451

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Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste

und wie wir an ihnen wachsen
Berlin : Argon , 2019 - 1 MP3-CD + 1 DVD : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8196-5

Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben. Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell ...
[mehr]  |  Zugang: 23.01.2020

CDs Sachthemen
19103521

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Marletta-Hart, Susan
Leben mit Hochsensibilität

Herausforderung und Gabe
: steinbach sprechende bücher , 2019 - 1 MP3-CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-86266-086-5

Woran erkennt man Hochsensibilität? Susan Marletta Hart zeigt, wie hochsensible Menschen ihre Umwelt wahrnehmen. Stress, Lärm und grelles Licht führen schnell zu Überforderung und lösen das starke ...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2019

CDs Sachthemen
19032462

verfügbar

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