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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen. Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen ; Plus 4-Woch
München : Mosaik , 2023 - 470 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen ; Plus 4-Woc
München : Arkana , 2023 - 1 MP3-CD + 1 Beiblatt : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34763-6
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Lebensmittel vorbeugen und heilen ; [von den Bestselle
München : Mosaik Verl. , 2020 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 640 S. : 22,00 EUR
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper g...
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Bracht, Petra
Das Kochbuch zum Intervallfasten
mit 77 veganen Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7098-9
Kochbuch zum Intervallfasten mit 77 Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung.
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Einfach 5
schnelle & leckere Rezepte mit 5 Zutaten ; mit Ideen für Gewürzmischungen & Rubs
(
WW Healthy Kitchen )
Düsseldorf : Weight Watchers (Deutschland) , 2021 - 1. Aufl. - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-9822975-0-7
Auch mit wenigen Zutaten kann schnell ein leckeres Gericht gezaubert werden, das obendrein noch gesund ist. Das Weight Watchers Kochbuch "Einfach 5" zeigt, wie es geht. Denn hier enthält jedes Reze...
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Rezepte für Berufstätige
90 neue Ideen für Büro, unterwegs und zu Hause
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9816174-5-0
Eine Auswahl von 90 Rezepten mit Begleitfoto: "Frühstück", "Snacks für zwischendurch", "Mittagessen im Büro" und "Abendessen für Zuhause".
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Weight Watchers - das Kochbuch
die 135 besten Rezepte
München : Heyne , 2016 - 2. Aufl., vollst. überarb. Neuausg. - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20115-6
135 abwechslungsreiche Rezepte mit den neuen SmartPoints-Werten.
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Weight Watchers - Low Carb Küche
raffinierte Rezepte mit wenig Kohlenhydraten
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-7-4
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Braune, Tanja
Brot & Brötchen - Low Carb
60 kohlenhydratarme und weizenfreie Rezepte
Wien : Kneipp Verlag , 2017 - 124 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-7088-0721-8
Attraktiv bebilderter Band mit 60 abwechslungsreichen Backrezepten für Brot und Brötchen, die kohlenhydratarm mit Mandel-, Kokos-, Leinsamen- oder Flohsamenschalenmehl und Zutaten wie Quark, Joghur...
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Bürkle, Silvia
Stoffwechsel-Power - Dauerhaft schlank und gesund
Metabolic Balance ; mit Selbsttest für den persönlichen Ernährungsplan
München : Südwest-Verl. , 2017 - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09634-6
Erstinfo zum Einstieg in Metabolic Balance, ein auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmtes Ernährungskonzept. Mit über 50 Rezepten.
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.06.2024)