Drucken
Bäuerlein, Brigitte
Der Zucker-Kompass
so gefährlich ist Zucker wirklich. Die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft. Mit großem Praxis
Stuttgart : Trias , 2022 - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11359-3
Was Zucker mit uns macht! Löst Zucker tatsächlich Demenzen und Depressionen aus? Macht zu viel Süßes vielleicht sogar süchtig? Und wie sehr schadet er unseren Kindern? Aktuelle Studien bewerten di...
Drucken
Burget, Julia
Low-Carb-Gemüsenudeln
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Aufl. - 91 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10384-6
Kohlehydratarme Rezeptvorschläge (65) für Vorspeisen, Snacks, Hauptgerichte mit Fleisch oder Fisch sowie süße Nudeln auf der Basis von Gemüse- oder Obststreifen.
Drucken
Dücker, Kathrin
Smart Fasten
alles rund um die wohltuende Esspause
(
wissenswert )
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2
Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor.
Drucken
Hackel, Susanne
Der Stoffwechsel-Kalender
Detox im Rhythmus der Jahreszeiten ; mit Tipps & Tricks aus der Kräuterwerkstatt
Stuttgart : Herbig , 2022 - 143 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-020-2
Entgiften, entschlacken und entschleunigen: Wer seinem Körper regelmäßig eine Detox-Kur gönnt, kann damit vielen Beschwerden vorbeugen und tut auch der Seele etwas Gutes. Die Heilpraktikerin Susann...
Drucken
Hauer, Barbara
Ich ess ab heute kein Fleisch mehr!
wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin
Stuttgart : Trias , 2021 - 148 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11292-3
Und plötzlich ohne Fleisch … Wenn aus Schnitzel-Fans praktisch über Nacht Vegetarier werden, sind viele Eltern ratlos und besorgt. Denn haben wir nicht gelernt, dass Fleisch mit wertvollem Eiweiß...
Drucken
Jopp, Andreas
Risikofaktor Vitaminmangel
Stoffwechsel und Immunsystem in Topform ; mehr Leistungskraft und stabile Psyche ; Schutz vor Schlag
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 6., überarb. Aufl. - 183 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11600-6
Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft hochverarbeite Lebensmittel und finden es normal, dauermüde, gestresst und infekt...
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Kleinert, Imke
Basisch to go
einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabendgerichte
Stuttgart : Trias , 2021 - 156 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11316-6
Schnelle und bürotaugliche Basen-Küche Gesund und basisch kochen – zu Hause und mit viel Zeit klappt das meist ganz gut. Aber sobald Sie Ihren Joballtag stemmen müssen und auch die Zeit nach Büros...
Drucken
Limpinsel, Rainer
Schatz, der Bauch muss weg
gemeinsam sind wir schlank
Stuttgart : Trias , 2019 - 1 MP3-CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11030-1
Abnehmen beginnt im Kopf, nicht auf dem Teller, nicht auf der Waage und nicht auf dem Laufband. Abnehmen beginnt, wenn es im Kopf Klick macht. Rainer Limpinsel, erfolgreicher Arzt, Autor und Musike...
Drucken
Löser, Christian
Mangel- und Unterernährung
Strategien und Rezepte: wieder zu Kräften kommen und zunehmen
Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Aufl. - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10973-2
Der Ratgeber mit umfangreichem Rezeptteil für Patienten, die aufgrund von Krankheit oder des Alters an Symptomen von Mangel- bzw. Unterernährung leiden, bietet für Angehörige und Pflegekräfte vor a...
Drucken
Mangiameli, Franca
Außen schlank - innen fett
warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist ; das Fett-weg-Ernährungsprogr
Stuttgart : Trias , 2020 - 148 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11219-0
Schlank mit Bauch - die große Gefahr Nur wer stark übergewichtig ist, lebt gefährlich? Diese Aussage gilt heute nicht mehr. Denn die Schlanken "mit Bauch", die "TOFIS" rücken aktuell in den Fokus...
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.06.2024)