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Bild Beschreibung Standort Medium
Faszien-Training & Pilates
geschmeidig, beweglich und vital ; mit sanften Flows & Massageübungen
[Hamburg] : WVG Medien , 2015 - 1 DVD : 17,99 EUR

Diese DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates.Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knoc...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2017

DVD (Sachthemen)
17025345

verfügbar
Vibrationsplatte Slim
das Erfolgstraining ; 3 Levels für Anfänger bis Fortgeschrittene
[Hamburg] : WVG Medien GmbH , 2016 - 1 DVD : 13,99 EUR

Für 3 Levels (Anfänger bis Fortgeschrittene) werden in jeweils 10-minütigen Blocks 15 verschiedene Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, zur Verbesserung der Ausdauer und ein Anti-Cellulite-...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2017

DVD (Sachthemen)
17083787

verfügbar
10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim
5 Ganzkörper Workouts : gelenkschonend & effektiv
[Hamburg] : WVG Medien , 2019 - 1 DVD : 12,99 EUR

Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir, wie du auf deiner VIBRATIONSPLATTE SLIM noch effektiver trainieren kannst. Dich erwarten Workouts für einzelne Körperpartien, ein Ganzkörper-Workout und ein E...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2020

DVD (Sachthemen)
20029402

verfügbar

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