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Erste-Hilfe-Handbuch
Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe
(
Malteser )
München : Dorling Kindersley , 2022 - Aktual. Neuausgabe - 295 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4543-3
Handbuch und Ratgeber für medizinische Laien im Erste-Hilfe-Einsatz. Das Buch enthält zahlreiche Schritt-für-Schritt-Erläuterungen und Abbildungen für wichtige Notfallsituationen.
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Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken ; [das Standardwerk vom führenden Mediziner z
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 639 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernähru...
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Blackburn, Elizabeth
Die Entschlüsselung des Alterns
Der Telomer-Effekt
München : Mosaik , 2017 - Deutscher Erstausg., 1. Aufl. - 462 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39288-9
Vielseitige Darstellung der Telomere als "Lebensuhr", ihrer Wirkung auf Zellalterung, chronische Erkrankung und Lebenserwartung und viele Tipps, wie man sie durch eigenen Lebensstil (Ernährung, Bew...
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : Dt. Verl.-Anst. , 2023 - 2. Aufl. - 316 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und S...
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Carlsson, Sonja
111 Rezepte für ein gesundes Herz
den Cholesterinspiegel zuverlässig senken ; das Herzinfarktrisiko nachweislich reduzieren ; viele le
Hannover : Schlütersche , 2015 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-866-1
Die Ernährungsexpertin erläutert anschaulich und anhand 111 leckerer Rezepte, wie man sich herzgesund ernährt.
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Dobos, Gustav
Das gestresste Herz
mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das
München : Scorpio , 2019 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0
Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik...
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ; [mit über
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Zabert Sandmann , 2021 - 1. Aufl. - 181 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Frie, Georg
Erste Hilfe pocket für Alltag, Schule und Beruf
Hamburg : Verl. Handwerk u. Technik , 2021 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-582-04572-0
Keine Angst vor Erster Hilfe, denn das einzig Falsche ist, keine Hilfe zu leisten. In leicht verständlichen Handlungsschritten unterstützt das Buch dabei, vorhandenes Wissen aufzufrischen bzw. Neue...
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Funke, Wolfgang
Der heilsame Garten
Heilpflanzen selbst anbauen
München : BLV , 2016 - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1487-7
Ganzseitige farbige Makroaufnahmen der vorgestellten 31 Heilpflanzen entführen den Leser in die heilsame Schönheit der Gartenwelt. Darüber hinaus gibt es vielfältige Informationen zu den einzelnen ...
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Lambert, Rhiannon
Ernährung
alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben
München : Dorling Kindersley , 2022 - 224 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4593-8
Alles, was man über gesunde Ernährung wissen muss! Kaum ein Thema spielt so eine große Rolle im Alltag wie unsere Ernährung. Und zu kaum einem Thema kursieren mehr überholte Ansichten, Mythen, Hal...