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Bauch, Beine, Po für Unbewegliche
einfach und effektive BBP-Übungen
[s.l.] : Coolmusic , 2014 - 1 DVD : 14,99 EUR ISBN 402-93-7814-021-3
Es gibt zahlreiche Trainingsprogramme für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Aber keines wirkt bei den meisten, weil sie schlichtweg zu schwierig sind. "Bauch Beine Po für Unbewegliche" ist ein ...
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Der beste Fitness-Mix
Bauch, Beine, Po - Rücken-Pilates - Bodysharping ohne Geräte - Fatburner
(
Brigitte Fitness )
Heidelberg : Unit Production Media Company , 2014 - 1 DVD : 10,00 EUR
Alles für die Traumfigur: VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD! FATBURNER WORKOUT – das Ganzkörper-Programm Besonders effektives High-Intensity-Training: Bei diesem Power-Programm wird d...
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Der Rhein von oben
die bildgewaltige Reise von der Quelle bis zur Mündung
Köln : WDR mediagroup , 2014 - 2 DVDs : 12,99 EUR
Die Dokumentationsreihe folgt in fünf Etappen dem Lauf des Rheins - von seiner Quelle bis zur Mündung. Mit der Cineflex-Kamera setzen die Filmemacher den Rhein in Szene und entdecken an seinen Ufer...
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Entspannungsmusik für Körper und Geist
Ausgabe 8 ; mit Klangschalen und Shakuhachi
[s.l.] : EAP-Music , 2014 - 1 CD : 7,99 EUR
Entspannung und Wohlbefinden mit Klangschalen, Shakuhachi (japanische Bambusflöte) und fernöstlichen Sounds. Begleitet von tiefen warmen Basstönen und String-Ensemble entsteht eine gleichmäßig flie...
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(bis 05.06.2024)
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Pons Audiotraining Aufbau Englisch
für Fortgeschrittene - hören, verstehen und sprechen ; + App mit Wortschatztraining
Stuttgart : Pons , 2014 - 2 CDs + 1 Beiheft : 17,99 EUR ISBN 978-3-12-561976-0
Zwei Audio-CDs (auch mit MP3-Dateien) mit 12 Originalinterviews und Übungen zum Hörverständnis für Selbstlerner ab Niveau B1-B2. Im Begleitheft Textabdruck, Grammatik- und Lerntipps, Vokabelliste.
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Pons Audiotraining Profi Business English
für Fortgeschrittene und Profis - hören, verstehen und sprechen ; + App mit Business Wortschatztrain
Stuttgart : Pons , 2014 - 2 CDs + 1 Beiheft : 17,99 EUR ISBN 978-3-12-561977-7
Zwei Audio-CDs (auch MP3) mit 14 Originalinterviews mit Muttersprachlern und mit Übungen zum Thema Wirtschaftsenglisch für fortgeschrittene Selbstlerner (Niveau B2-C1). Im Begleitheft Textabdruck, ...
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Power Aerobic
[s.l.] : ZYX Music , 2014 - 1 DVD : 11,95 EUR
So, genug gefeiert und gefuttert! Zeit, wieder in Form zu kommen: Die nächste Bikini-Saison ist schneller da, als man denkt! Mit POWER AEROBIC hat man die Top-Figur schneller, als man denkt! Mit fr...
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Historische Reisen - Teil 1, CD 1-6
Berichte und Tagebücher berühmter Entdecker
Freiburg im Breisgau : Audiobuch , 2014 - 6 CDs + 1 Beiheft : 29,95 EUR ISBN 978-3-89964-500-2
Der Dandy Harry Graf Kessler bereist "Amerika" und besucht New York, Washington D.C., den Wilden Westen und San Franzisko. Fridtjof Nansen kämpft sich "In Nacht und Eis" in Richtung Nordpol vor.
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Historische Reisen - Teil 2, CD 7-12
Berichte und Tagebücher berühmter Entdecker
Freiburg im Breisgau : Audiobuch , 2014 - 6 CDs + 1 Beiheft : 29,95 EUR ISBN 978-3-89964-500-2
Roald Amundsen und Robert F. Scott erleben einen mörderischen Zweikampf in antarktischem Eis in "Wettlauf zum Pol". Die Schriftsteller Lou Andreas-Salomé und Rainer Maria Rilke schildern "Russisch...
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Betz, Robert
Befreie deine Ahnen, deine Familie und dich
friedenstiftende Begegnungen mit all deinen Vorfahren ; Meditationen ; dem Leben eine neue Richtung
München : Betz , 2014 - 2 CDs : 25,00 EUR ISBN 978-3-942581-79-0
Jeder von uns ist mit allen Menschen energetisch verbunden, die vor uns kamen. Ihre Schicksale wirken bis heute in unsere Familie hinein und verursachen leidvolle Lebensverläufe und Krankheiten. ...
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Betz, Robert
Der Mann und die Frau in dir
Geführte Meditationen zum inneren Wesen deines Männlichen und Weiblichen ; Meditationen ; dem Leben
München : Betz , 2014 - 2 CDs : 25,00 EUR ISBN 978-3-940503-56-5
Jeder Mensch hat männliche und weibliche Anteile in sich, aber unser Verhältnis zu beiden ist fast immer verzerrt und nicht im Frieden. Viele Frauen sind in den letzten Jahrzehnten männlicher und h...
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Bischoff, Christian
Selbstvertrauen
die Kunst, dein Ding zu machen
München : Ariston , 2014 - 2 CDs + 1Faltblatt : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20099-7
Im Mix von autobiografischen Episoden und Fallgeschichten aus seinen Seminaren macht Coach Bischoff mangelndes Selbstvertrauen in vielen Lebensbereichen als Hemmschuh für Erfolg und Glück verantw...
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Bode, Sabine
Die vergessene Generation
die Kriegskinder brechen ihr Schweigen
München : Random House Audio , 2014 - 4 CDs : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-2833-8
Aus Erzählungen der Betroffenen setzt die Journalistin mosaikartig das Bild der "vergessenen Generation", der Kinder des Zweiten Weltkriegs, zusammen.
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Population Boom
7 Milliarden - Übervölkerung? ; wer von uns ist zu viel?
Köln : Alive , 2014 - 1 DVD : 17,99 EUR
Ein bekanntes Horrorszenario: sieben Milliarden Menschen auf der Erde. Schwindende Ressourcen, giftige Müllberge, Hunger und Klimawandel Folgen der Überbevölkerung? Wer behauptet eigentlich, dass d...
Lieben, Leiden, Leben
Gel
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Zirkeltraining - Fit sein und Fett verbrennen
der Trainingsklassiker! Maximale Ergebnisse mit geringem Zeitaufwand
[s.l.] : Lighthouse Home Entertainment , 2014 - 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 425-0-12-841202-5
Fett verbrennen und Muskeln straffen mit Zirkeltraining! Maximale Ergebnisse mit geringem Zeitaufwand - für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet. Mit diesen motivierenden Zirkeltraining-Wo...
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Corssen, Jens
Ich und die anderen
als Selbst-Entwickler zu gelingenden Beziehungen
(
argon balance )
Berlin : Argon , 2014 - 4 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8047-0
Wie übernimmt man Verantwortung für das eigene Handeln und die eigene Stimmung, wie findet man Wege aus der Ohnmacht, die sich durch Konfliktsituationen mit anderen ergeben? Mit Hilfe des Prinzips ...
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Dahlke, Ruediger
Krankheit als Chance
ganzheitliche Wege zur Selbstheilung
(
argon balance )
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD + 1 Faltblatt : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8057-9
In diesem praktischen Ratgeber zeigt Ruediger Dahlke, der Begründer einer ganzheitlichen Psychosomatik, wie wir Krankheit als Chance begreifen und den Ein- und Umstieg in ein umfassenderes Denken...
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Hanh, Thich Nhat
achtsam sprechen, achtsam zuhören
die Kunst der bewussten Kommunikation
Berlin : Argon Blance , 2014 - 3 CDs : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8056-2
Der Meditationslehrer führt in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit ihr die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig g...
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(bis 05.06.2024)
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Hartlieb, Petra
Meine wundervolle Buchhandlung
Hamburg : Jumbo , 2014 - 3 CDs : 18,99 EUR ISBN 401-2-14-433632-3
Hartlieb ist Krimiautorin und Buchhändlerin. Sie schildert hier, wie sie eine Traditionsbuchhandlung übernommen und was sie dabei erlebt hat. Unterhaltsam und mit Blick auf die Realitäten dieser sp...
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Dance Fatburner
Gewicht verlieren und Spaß haben
[s.l.] : KSM , 2014 - 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 426-0-318-08627-1
Die beste Methode, um mit Spaß Gewicht zu verlieren, ist tanzen, tanzen, tanzen! In diesem Workout werden klassische Aerobic-Schritte mit tollen Latin-Dance-Moves kombiniert. Fitness-Profi Jenny Hö...
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Jennifer Hößler - Bauch Beine Po Workout
gezielte Straffung für die Frau
[s.l.] : KSM , 2014 - 1 DVD : 9,99 EUR
Das Bauch Beine Po Workout - Gezielte Straffung für die Frau, enthält das, was es verspricht: Das 60-minütige Trainingsprogramm ist gezielt den weiblichen Körperzonen gewidmet, die viele Frauen bev...
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Kurzworkouts für alle Muskelgruppen
gezielt und effektiv trainieren
[s.l.] : KSM , 2014 - 1 DVD : 9,99 EUR
Ganz unterschiedliche Workouts - gut sortiert auf einer DVD! Fitness-Professional Jenny Hößler präsentiert ihre neuen Workouts für alle Muskelgruppen. So gelingt ein effektives Training zu Hause, d...
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Illies, Florian
1913 - Der Sommer des Jahrhunderts
[s.l.] : Audio Verl. , 2014 - 1 MP3-CD : 12,99 EUR ISBN 978-3-86231-464-5
Tagebuchartig verbindet Illies geschichtliche Ereignisse mit intimen Einblicken in Leben und Werk berühmter Geistesgrößen (u.a. Freud, Rilke, Kafka). Herausgekommen ist eine spannende und lesenswer...
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Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation
Achtsamkeit in der Praxis
(
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Berlin : Argon , 2014 - 1 MP3-CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-5224-8
Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen und Meditationsübunge...
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