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Drucken	10 Minute Solution - Boot Camp Workout - Die besten �bungen f�r den ganzen K�rper 5x10 Minuten Workouts (Fit for Fun) [s.l.] : Edel , 2014 - 1 DVD : 13,99 EUR Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms gen�gen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas f�r deine Fitness zu tun. Daf�r haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang, abe... [mehr] \| Zugang: 10.07.2014	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000076607 verf�gbar
Drucken	10 Minute Solution - High-Intensity Interval Training - Die besten �bungen f�r einen schlanken R�cke... 5x10 Minuten Workouts (Fit for Fun) [s.l.] : Edel , 2014 - 1 DVD : 13,99 EUR Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms gen�gen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas f�r deine Fitness zu tun. Daf�r haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang, abe... [mehr] \| Zugang: 14.07.2014	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000076615 verf�gbar
Drucken	10 Minute Solution - Po Lifting - Die besten �bungen f�r einen straffen Po 5x10 Minute Solution ; Bonus Workout f�r den Bauch (Fit for Fun) [s.l.] : Edel , 2014 - 1 DVD : 13,99 EUR Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms gen�gen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas f�r deine Fitness zu tun. Daf�r haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang, abe... [mehr] \| Zugang: 10.07.2014	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000076658 verf�gbar
Drucken	10 Minute Solution - Power Fatburner - Die besten �bungen, um schnell abzunehmen 5x10 Minuten Workouts (Fit for Fun) [s.l.] : Edel , 2014 - 1 DVD : 13,99 EUR Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms gen�gen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas f�r deine Fitness zu tun. Daf�r haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang, abe... [mehr] \| Zugang: 16.07.2014	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000076631 verf�gbar
Drucken	10 Minute Solution - Tanz dich fit - Die besten �bungen f�r Bauch, Beine, Po 5x10 Minuten Workouts (Fit for Fun) [s.l.] : Edel , 2014 - 1 DVD : 13,99 EUR Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms gen�gen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas f�r deine Fitness zu tun. Daf�r haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang, abe... [mehr] \| Zugang: 16.07.2014	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000076666 verf�gbar
Drucken	Bauch, Beine, Po f�r Unbewegliche einfach und effektive BBP-�bungen [s.l.] : Coolmusic , 2014 - 1 DVD : 14,99 EUR ISBN 402-93-7814-021-3 Es gibt zahlreiche Trainingsprogramme f�r die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Aber keines wirkt bei den meisten, weil sie schlichtweg zu schwierig sind. "Bauch Beine Po f�r Unbewegliche" ist ein ... [mehr] \| Zugang: 27.06.2014	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000076585 verf�gbar
Drucken	Entspannungsmusik f�r K�rper und Geist Ausgabe 8 ; mit Klangschalen und Shakuhachi [s.l.] : EAP-Music , 2014 - 1 CD : 7,99 EUR Entspannung und Wohlbefinden mit Klangschalen, Shakuhachi (japanische Bambusfl�te) und fern�stlichen Sounds. Begleitet von tiefen warmen Basst�nen und String-Ensemble entsteht eine gleichm��ig flie... [mehr] \| Zugang: 18.05.2018	Vck 1	CDs Sachthemen 18023834 entliehen (bis 18.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Power Aerobic [s.l.] : ZYX Music , 2014 - 1 DVD : 11,95 EUR So, genug gefeiert und gefuttert! Zeit, wieder in Form zu kommen: Die n�chste Bikini-Saison ist schneller da, als man denkt! Mit POWER AEROBIC hat man die Top-Figur schneller, als man denkt! Mit fr... [mehr] \| Zugang: 31.03.2016	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 15073172 verf�gbar
Drucken	Zirkeltraining - Fit sein und Fett verbrennen der Trainingsklassiker! Maximale Ergebnisse mit geringem Zeitaufwand [s.l.] : Lighthouse Home Entertainment , 2014 - 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 425-0-12-841202-5 Fett verbrennen und Muskeln straffen mit Zirkeltraining! Maximale Ergebnisse mit geringem Zeitaufwand - f�r Einsteiger und Ge�bte gleicherma�en geeignet. Mit diesen motivierenden Zirkeltraining-Wo... [mehr] \| Zugang: 22.01.2015	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000083794 verf�gbar
Drucken	Dance Fatburner Gewicht verlieren und Spa� haben [s.l.] : KSM , 2014 - 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 426-0-318-08627-1 Die beste Methode, um mit Spa� Gewicht zu verlieren, ist tanzen, tanzen, tanzen! In diesem Workout werden klassische Aerobic-Schritte mit tollen Latin-Dance-Moves kombiniert. Fitness-Profi Jenny H�... [mehr] \| Zugang: 27.06.2014 \| Inhalte vorh.	Ybk 3	DVD (Sachthemen) 1000076674 verf�gbar

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