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Gruber, Monika
Und erlöse uns von den Blöden
vom Menschenverstand in hysterischen Zeiten
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2020 - 6 CDs : 20,00 EUR ISBN 978-3-86952-487-0
Was sind das nur für Zeiten? Innerhalb weniger Jahre ist aus uns eine hysterisch-hyperventilierende Gesellschaft geworden, in der sich Wutbürger und Weltverbesserer, vermeintlich Ewiggestrige und M...
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Günther, Maja
Progressive Muskelrelaxation
Anleitung nach Edmund Jacobson
(
einfach. ganz. leben. )
Berlin : Argon , 2016 - 1 CD : 15,90 EUR ISBN 978-3-8398-8119-4
Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen u...
CDs Sachthemen
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Guilsborough, Kitty
Das kleine Hör-Buch vom Vergeben
loslassen, was uns verletzt, und innere Freiheit gewinnen
München : Random House Audio , 2022 - 1 CD : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-5742-0
Die heilsame Kraft des Verzeihens kann jeder erfahren: mit sich selbst ins Reine kommen und inneren Frieden finden Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger od...
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Gutowski, Jürgen
Eine Reise durch Südafrika
Geschichten von Straußenbaronen, dem Blue Train und Nelson Mandela
(
geophon - Urlaub im Ohr )
[Berlin] : geophon , 2011 - 1 CD : 12,90 EUR ISBN 978-3-936247-77-0
Reisefeature mit Interviews, O-Tönen, Musik und Tipps für eigene Erkundungen: Von Kapstadt mit dem legendären Blue Train nach Pretoria und in den Krüger-Nationalpark, zu den Walen an der romantisch...
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Haase, Sabrina
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
Stuttgart : Trias , 2019 - 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11122-3
Entspannt sein, wenn's drauf ankommt! Autogenes Training gehört zu der am besten wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken und wird seit langem schon erfolgreich im Leistungssport einge...
CDs Sachthemen
entliehen
(bis 19.06.2024)
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CDs Sachthemen
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Härry, Thomas
Die Kunst des reifen Handelns
Neuhausen-Stuttgart : Hänssler , 2019 - 2 MP3-CDs : 17,99 EUR ISBN 978-3-7751-5947-0
Was wir an Menschen bewundern, ist in der Regel nicht ihr Äußeres, und es sind auch nur bedingt ihre Gaben und Fähigkeiten. Tief beeindruckt sind wir, wenn jemand in sich ruht, mit anderen liebevol...
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Hagemeyer, Pablo
"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
Edewecht : Medienverlag Kohfeldt , 2020 - 1 MP3-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-86352-487-6
"Lach dir bloß kein Arschloch an!" Vor keinem Menschenschlag wird so vehement gewarnt wie vor Narzisst*innen: Sie lieben nur sich selbst und sind blind vor den eigenen Fehlern. Sie werten sich selb...