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Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ; [mit über
(Die Ernährungs-Docs)
München : Zabert Sandmann , 2021 - 1. Aufl. - 181 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
[mehr]  |  Zugang: 30.11.2021

Sachliteratur
21021707

entliehen
(bis 05.07.2024)
Fritzsche, Doris
Gesundmacher Hafer

[Cholesterin, Blutzucker und Gewicht nachweislich reduzieren ; das Beste aus Theorie & Praxis ; mit
(GU Gesund essen)
München : Gräfe u. Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8718-5

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das ...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2023

Sachliteratur
23006772

entliehen
(bis 18.06.2024)
Kittler, Martina
Happy Buddha Bowls

(GU Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7139-9

Reich illustrierte Sammlung mit rund 30 Rezepten (viele auf einer Doppelseite): "Frühstück-Bowls", "Veggie-Bowls" und "Bowls mit Fleisch & Fisch".
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2019

Sachliteratur
19072006

entliehen
(bis 04.07.2024)
Mix & Fertig - Backvergnügen
die besten GU-Rezepte für den Thermomix : für TM 5 und TM 31
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 240 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6452-0

Leckere Kuchen und Torten für den Nachmittagskaffee oder die große Kaffeetafel; dazu Saisongebäck und herzhafte Spezialitäten, alles leicht zubereitet mit dem Thermomix.
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2018

Sachliteratur
18025551

entliehen
(bis 04.07.2024)
Kittler, Martina
Römertopf

zart und saftig schmoren
(GU)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6182-6

Reich illustrierte Sammlung mit rund 30 Rezepten für Gemüse, Fleisch, Fisch und Süßes, im Römertopf zubereitet.
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2017

Sachliteratur
17075547

entliehen
(bis 04.07.2024)
Kittler, Martina
Soups

sip it, Baby!
(Happy healthy kitchen)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6151-2

Suppen-Rezepte zum Frühstück, als Rohkost, gesunde Healthy Soups, cremige Smoothie Soups, exotische Multi-Kulti-Soups und süße Suppen. Zum Beispiel eine Bananen-Rhabarber-Soup mit Nuss-Topping, Ori...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2017

Sachliteratur
17074729

entliehen
(bis 04.07.2024)
Zuckerfrei gesünder leben
(Die Ernährungs-Docs)
München : Zabert Sandmann , 2020 - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in ...
[mehr]  |  Zugang: 11.02.2020

Sachliteratur
20004892

entliehen
(bis 05.07.2024)

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