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Mond & Schlaf
(
Woozle Goozle ;
5 )
München : Hörverl. , 2022 - 1 CD : 7,99 EUR ISBN 978-3-8445-4560-9
Wissens-Hörspiel rund um die Themen Mond und Schlaf. Ab 6.
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Amen, Daniel
Gesundes Gehirn – gesunde Psyche
warum Angststörungen, Depressionen, ADHS und andere psychische Krankheiten körperliche Ursachen habe
München : Riva , 2021 - 448 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1661-5
Seit Jahren steigt die Zahl psychischer Erkrankungen wie Depressionen, ADHS oder Angstzustände. Viele Betroffene sind den Symptomen hilflos ausgeliefert und nehmen jahrelang Psychopharmaka ein, ohn...
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Eltern - Entspannung
Ngk 22
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Bartens, Werner
Glückliche Kinder
was sie stark und gesund macht
München : Droemer , 2013 - 1. Aufl. - 335 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27583-2
Fundiert durch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und angereichert mit Hinweisen zum konkreten Alltagshandeln vermittelt der mehrfach ausgezeichnete Wissenschafts-Journalist besonders unsicher...
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Bartens, Werner
Körperzeiten
wie wir im richtigen Moment das Richtige tun und besser lernen, lieben und leben
München : Droemer , 2021 - 333 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27682-2
Der bekannte Journalist und Bestsellerautor befasst sich hier mit den körpereigenen Zeiten und Rhythmen und deren Einfluss auf zahlreiche Facetten unseres Lebens. Es gibt die beste Zeit für alles H...
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Blackburn, Elizabeth
Die Entschlüsselung des Alterns
Der Telomer-Effekt
München : Mosaik , 2017 - Deutscher Erstausg., 1. Aufl. - 462 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39288-9
Vielseitige Darstellung der Telomere als "Lebensuhr", ihrer Wirkung auf Zellalterung, chronische Erkrankung und Lebenserwartung und viele Tipps, wie man sie durch eigenen Lebensstil (Ernährung, Bew...
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Dietl, Erhard
Nur noch kurz ...
Von der kleinen Maus, die kein bisschen müde war
München : arsEd. , 2023 - [22 S.] : 12,99 EUR ISBN 978-3-8458-5101-3
Wenn kleine Mäuse noch kein bisschen müde sind Wer kennt das nicht? Die kleine Maus soll ins Bett, aber sie ist noch gar nicht müde und hat noch so einiges zu tun, bevor am Ende noch EINE Gutenach...
Bilderbücher
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Südwest Verl. , 2018 - 96 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5
Das kleine Kompendium enthält (fast) alles, was man über das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte, denn Schnarchen macht auf die Dauer krank, verstärkt vorhandene Krankheitssymptome und ge...
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Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Random House Audio , 2019 - 1 CD : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-4418-5
Das kleine Kompendium enthält (fast) alles, was man über das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte, denn Schnarchen macht auf die Dauer krank, verstärkt vorhandene Krankheitssymptome und ge...
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Superschlaues Gehirn
[Wie wir lernen und warum Gerüche Erinnerungen wecken]
München : Dorling Kindersley , 2022 - 72 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4371-2
Ganz schön schlau, was unser Gehirn so alles kann! Denken, sehen, fühlen, uns bewegen und erinnern – all das können wir dank unseres Gehirns. Dieses Sachbuch liefert Kindern ab 8 Jahren altersgerec...
Sachbücher ab 9 Jahren (6)
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Viren, Fitness, Vitamine
der große Gesundheits-Check
(
Checker Tobi - Das check ich für euch! )
München : cbj audio , 2021 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-5623-2
Die Checker Tobi-Sachbücher: Coole Wissensvermittlung auf Augenhöhe Wie wachsen Knochen wieder zusammen? Warum braucht der Körper Licht? Und warum tut uns zu viel Zucker nicht gut? Gesundheit ist ...
CDs Kinder
entliehen
(bis 09.07.2024)
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4.3 Körper / Gesundheit
4.3 Che
Sachbücher ab 6 Jahren (4.3)
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Fleck, Anne
Energy! in 5 Minuten
Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode ; ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
München : dtv , 2021 - 2. Aufl. - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0
Energy to go – Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas für sich und Ihre...
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Gatinho, Vitor
Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt
Kindermedizin jetzt verständlich
München : Gräfe u. Unzer , 2022 - 4. Aufl. - 254 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8363-7
Kindermedizin endlich verständlich erklärt - vom KidsDoc persönlich! Vitor Gatinho gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen, die Eltern in seiner Praxis umtreiben Wie lange darf Kacka in der Winde...
Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2
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Gebauer-Sesterhenn, Birgit
Die ersten 3 Jahre meines Kindes
das umfassende Standardwerk zu Entwicklung, Gesundheit und Erziehung
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Aufl. - 416 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-5343-2
In Riesenschritten entwickelt sich das Baby vom Säugling zum Kleinkind. Für Eltern steht in dieser bewegenden Zeit stets ein Anliegen im Mittelpunkt: Geht es meinem Kleinen gut, entwickelt es sich ...
Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2
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Hoffmann, Ulrich
Einschlafen ist gar nicht schlimm
Mini-Meditationen für Kinder
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2017 - Orig.-Ausg. - 142 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-67537-3
Einfach umsetzbare Kurzmeditationen sollen helfen, Schlafprobleme bei Grundschulkindern zu mindern. Mit Theorie, angeleiteten Meditationen und Erläuterungen sowie einem Tagebuch, in dem die Entwick...
Eltern - Entspannung
Ngk 2
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Imlau, Nora
Mein kompetentes Baby
wie Kinder zeigen, was sie brauchen
München : Kösel , 2016 - 3. Aufl. - 203 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31067-8
Die Autorin möchte Eltern darin bestärken, bedürfnisorientiert auf ihr Kind einzugehen und auf die angeborene Kompetenz ihres Babys, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und der Umwelt mitzuteilen,...
Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2
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Kast-Zahn, Annette
Gelassen durch die Trotzphase
(
GU Ratgeber Kinder )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4648-9
Der erfolgreiche GU-Ratgeber der Bestsellerautorin Annette Kast-Zahn zu der von vielen Eltern gefürchteten Trotzphase: In diesem Buch vermittelt sie Eltern, wie sie kleine Trotzköpfe von 2-6 Jahre...
Eltern - Erziehung - Einzelprobleme
Ngk 2
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Kennedy, Becky
Good Inside - Das Gute sehen
wie wir die Eltern werden, die wir sein wollen
München : Kösel , 2023 - 379 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31212-2
Das Credo der Autorin: "Womit hat mein Kind Probleme, wie kann ich ihm helfen und wie geht es mir damit?" ist die elterliche Schlüsselfrage bei herausforderndem kindlichen Verhalten. Ihr Buch zeigt...
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Kleine-Gunk, Bernd
Verjünge deine Gene!
wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8970-7
Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messb...
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Kunzmann, Katharina
Ab ins Bett!
eine traumhafte Reise in die Welt des Schlafes
München : Goldmann , 2017 - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-15935-2
Umfassender Ratgeber zum Thema "Schlaf", von der richtigen Zeit zum Schlafengehen, über die passende Bekleidung, Matratzen, Schlafzimmer, Schlafdauer und vieles mehr. Mehrere Interviews ergänzen de...
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Mini-Chef
Schlafen könnt ihr, wenn ich groß bin
Eltern erfolgreich erziehen
München : Random House , 2014 - 2 CDs : 11,99 EUR ISBN 978-3-8371-2824-6
Sie haben ihr Leibgericht aufgetischt und Ihre Tochter schreit wie am Spieß? Das Nachbarskind sagt artig Guten Tag Ihr Sohn spricht aber immer noch kein Wort? Fragen Sie Mini-Chef. Das hedonistisch...
CDs Sachthemen
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Nolden, Annette
Das große Buch für Babys erstes Jahr
das Standardwerk für die ersten 12 Monate
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 480 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-8338-8702-4
Das unverzichtbare Standardwerk für das erste Jahr mit Ihrem Baby. Im Zentrum des Buches steht die Entwicklung des Babys auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, angefangen vom ersten bi...
Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2
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Plagge, Silke R.
Checklisten für die ersten drei Jahre
Entwicklung & Gesundheit, Alltag, Recht & Geld
(
Mami to go )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 144 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6545-9
Ratgeber, der in Form von Checklisten informiert, was es in den ersten drei Jahren mit Baby bzw. Kleinkind zu beachten gilt von der Organisation des Alltags über Gesundheit und Entwicklung bis zu r...
Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2
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Plagge, Silke R.
Schlaf, mein Baby, schlaf
entspannte Wege zu ruhigen Nächten
(
Eltern-Ratgeber )
München : Dorling Kindersley , 2020 - 160 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4063-6
Für Eltern kann Baby-Schlaf eine ziemliche Herausforderung werden. Dieser kompetente Ratgeber liefert Ihnen die Antworten rund um das schwierige Thema Baby-Schlaf in den ersten zwei Lebensjahren : ...
Eltern - Entspannung
Ngk 22
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Plooij, Frans X.
Oje, ich wachse!
Eltern-Sprechstunde ; Fragen und Antworten zur Entwicklung Ihres Kindes in den ersten 20 Monaten
München : Mosaik bei Goldmann , 2010 - 1. Aufl. - 190 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-442-39196-7
Plooij beantwortet wichtige Fragen zur mentalen, körperlichen und emotionalen Entwicklung des Babys sowie zu Themen wie Schlafen , Schreien, Ernährung, Stress, Intelligenz und Erziehung. Hinzu komme...
Eltern - Psychologie
Mbl 20
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Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2
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Ramlakhan, Nerina
Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf
ganz entspannt einschlafen , durchschlafen und erholt aufwachen
München : Random House Audio , 2019 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-4785-8
Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet! Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe – schnell und wirksam. Die Schl...
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Renz-Polster, Herbert
Kinder verstehen
born to be wild: wie die Evolution unsere Kinder prägt
München : Kösel , 2021 - 11., überarb. Aufl. - 511 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-466-30824-8
Der Autor erklärt die kindliche Entwicklung aus evolutionsbiologischer Sicht und verhilft Eltern und Erziehern so zu einem tieferen Verständnis kindlichen Verhaltens sowie zu einem gelasseneren Umg...
Eltern - Erste Lebensjahre
Ngk 1
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Renz-Polster, Herbert
Schlaf gut, Baby!
der sanfte Weg zu ruhigen Nächten für Kinder von 0 bis 6 Jahren
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 224 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8696-6
Elternratgeber zur einfühlsamen Begleitung von Babys und Kleinkindern beim Finden eines guten Schlafrhythmus.
Eltern - Entspannung
Ngk 22
Eltern
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Schmidt, Nicola
Artgerecht
Babys Bedürfnisse stillen ; Gesunde Entwicklung fördern ; Naturnah erziehen
München : Kösel , 2018 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-45865-3
Ratgeber, der Eltern dabei unterstützt, möglichst natürlich und entspannt auf die Bedürfnisse ihres Säuglings einzugehen, um eine gesunde Entwicklung zu gewährleisten.
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Eltern - Kinderjahre
Ngk 1
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Schwarz, Diana
Baby Basics
alles, was ihr über euer Baby wissen solltet
München : Kösel , 2018 - 249 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31107-1
Viel tragen, lange und nach Bedarf stillen, breifreie Beikost sowie Schlaf im Elternbett - das sind die Kernthesen dieses Fachbuchs, das sich an Eltern richtet, die alternativen Denkweisen gegenübe...
Eltern - Erste Lebensjahre
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Skula, Arna
Sweet Dreams
so findet Ihr Baby den besten Schlafrhythmus ; [für Kinder bis 24 Monate]
München : Kösel-Verl. , 2013 - 157 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34584-7
Babys haben individuelle Schlafrhythmen und Bedürfnisse. Deshalb helfen individuelle Methoden, Eltern und Kindern bis zu 2 Jahren ungestörte Nächte zu ermöglichen.
Eltern - Entspannung
Ngk 22
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Starrett, Kelly
Built to Move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Le
München : Riva , 2023 - 346 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2292-0
Nach seinen bahnbrechenden Welterfolgen »Werde ein geschmeidiger Leopard« und »Sitzen ist das neue Rauchen« ist Bestsellerautor Kelly Starrett zurück mit einem neuen Buch! Darin widmen er und seine...
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch
Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag , Geheimnis Tiefschlaf: Urquell der
München : Heyne , 2018 - Orig.-Ausg. - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Walker, Matthew
Das große Buch vom Schlaf
die enorme Bedeutung des Schlafs ; beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles m
(
Goldmann ;
17791 )
München : Goldmann , 2018 - Dt. Erstausg., 4. Aufl. - 477 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17791-2
Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtru...
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Weigert, Vivian
Aus meiner Babysprechstunde
sanfte Hilfe bei Schreien, Bauchweh, Ausschlag & Co
München : Kösel , 2018 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31083-8
Die Heilpraktikerin gibt frischgebackenen Eltern konkrete Tipps bei typischen Babywehwehchen wie häufiges Schreien, Blähungen oder Hautreizungen.
Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2
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Alles übers Schlafen
Warum wir träumen, wie Tiere schlafen und wie wir richtig müde werden
München : Dorling Kindersley , 2021 - 72 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4254-8
So spannend war Einschlafen noch nie! “Ich will noch nicht schlafen !” Ein Satz, der vielen Eltern sehr bekannt vorkommen wird. Dabei ist Schlaf so wichtig! Warum das so ist, was mit unserem Körpe...
4.3 Körper / Gesundheit
4.3 All
Sachbücher ab 6 Jahren (4.3)
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Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2024)