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DVD (Sachthemen )
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Ayurveda wellness
[s.l.] : ZYX Music , 2016 - 2 DVDs : 18,95 EUR
Die erste DVD stellt die ayurvedischen Teilkörpermassagen vor. Die Massagen für den Kopf, das Gesicht, den Bauch, den Brustkorb, den Rücken und die Füße haben tiefgehende Wirkungen auf die entsprec...
DVD (Sachthemen )
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Bauch, Beine, Po für Unbewegliche
einfach und effektive BBP-Übungen
[s.l.] : Coolmusic , 2014 - 1 DVD : 14,99 EUR ISBN 402-93-7814-021-3
Es gibt zahlreiche Trainingsprogramme für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Aber keines wirkt bei den meisten, weil sie schlichtweg zu schwierig sind. "Bauch Beine Po für Unbewegliche" ist ein ...
DVD (Sachthemen )
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Bauch, Beine & Po - Gezielt trainieren mit Weight Watchers
gezielt, einfach, flexibel
[s.l.] : Weight Watchers , 2012 - 1 DVD + 1 Beiheft : 16,99 EUR
Mit diesem dynamischen Workout aus der erfolgreichen Fitness-Reihe von WEIGHT WATCHERS werden gezielt die "Problemzonen" Bauch, Beine und Po in Form gebracht. Zusätzlich gibt es Herz-Kreislauf- und...
DVD (Sachthemen )
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Bauchtanz
Zauber der Bewegung ; Musik zum Mittanzen ; CD 1 Modern - CD 2 Traditionell
(
Best of belly dance )
[s.l.] : Tyrostar , [2012] - 2 CDs : 9,99 EUR
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Berlin - Audio-Reiseführer und Hörerlebnis
eine akustische Einstimmung ; Tipps und Anregungen für Ihren Städtetrip
(
audio line )
[s.l.] : Tandem Verl. , [s.a.] - 1 CD + 1 Beiheft : 3,95 EUR
Sie möchten mehr über diese Stadt erfahren oder planen bereits einen Städtetrip? Diese Audio-CD entführt Sie zum Ziel Ihrer Träume. Tauchen Sie ein in die Akustik der Stadt und erfahren Sie Interes...
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DVD (Sachthemen )
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Big Sugar - Die große Zuckerlüge
[s.l.] : Komplett-Media , 2016 - 1 DVD : 19,99 EUR
Ist Zucker Gift? Warum stellen wir uns diese Frage nur noch selten? Es begann mit einer geheimen PR-Kampagne der Lebensmittelindustrie in den 70er Jahren. Über 40 Jahre lang hat "Big Sugar" es gesc...
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DVD (Sachthemen )
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Die schönsten Städte der Welt - Berlin
der DVD-Reiseführer
[s.l.] : Global Television , 2012 - 1 DVD : 4,99 EUR
Berlin, die moderne Hauptstadt von Deutschland, ist eine faszinierende europäische Metropole mit einer dramatischen Vergangenheit. Zeitgenössische Architektur vereint sich hier mit dem großartigen ...
DVD (Sachthemen )
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Entspannungsmusik für Körper und Geist
Ausgabe 8 ; mit Klangschalen und Shakuhachi
[s.l.] : EAP-Music , 2014 - 1 CD : 7,99 EUR
Entspannung und Wohlbefinden mit Klangschalen, Shakuhachi (japanische Bambusflöte) und fernöstlichen Sounds. Begleitet von tiefen warmen Basstönen und String-Ensemble entsteht eine gleichmäßig flie...
CDs Sachthemen
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entliehen
(bis 18.06.2024)
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Fit mit Latin Dance
mit toller Musik - von Rumba bis Salsa ; Zwei Tanz-Workouts für eine klasse Figur, straffe Muskeln,
[s.l.] : Contdown Media , 2004 - 1 CD : 7,99 EUR
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Fitness & Freizeit - Edition für Senioren
[s.l.] : ZYX Music , 2012 - 1 DVD + 1 CD : 11,95 EUR
Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßige Fitness verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Mit regelmäßiger, gezielter Gymnastik können sich auch ältere Menschen fit h...
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CDs Sachthemen
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Latin dance fitness workout
Bauch, Beine, Po
[s.l.] : KSM , 2015 - 1 DVD : 9,99 EUR
Tanzen macht glücklich - und megafit! Erleben Sie die ultimative Workout-Party mit Federica, der neuen Prinzessin des Latin Dance! Hier werden Tanzen und Aerobic mit vollem Körpereinsatz verbunden....
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Latin dance fitness workout
Weight killer
[s.l.] : KSM , 2015 - 1 DVD : 9,99 EUR
Selten war ein Name so Programm wie beim zweiten Teil unseres Latin Dance Workouts . Denn mit diesem Weight Killer schmelzen ihre Pfunde auf lateinamerikanische Art wie im Nu ein echter Gewichts-Be...
DVD (Sachthemen )
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Latin dance fitness workout
Fatburner
[s.l.] : KSM , 2015 - 1 DVD : 9,99 EUR
Mit vierzehn neuen, interessanten Choreografien an die persönliche Fitnessgrenze zu kommen und ordentlich Fett zu verbrennen, ist das Ziel dieses Workouts. Das Programm bietet eine geniale Mischung...
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DVD (Sachthemen )
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DVD (Sachthemen )
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DVD (Sachthemen )
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Paris - Audio-Reiseführer und Hörerlebnis
eine akustische Einstimmung ; Tipps und Anregungen für Ihren Städtetrip
(
Audio line )
[s.l.] : Tandem Verl. , [s.a.] - 1 CD + 1 Beiheft : 3,95 EUR
Sie möchten mehr über diese Stadt erfahren oder planen bereits einen Städtetrip? Diese Audio-CD entführt Sie zum Ziel Ihrer Träume. Tauchen Sie ein in die Akustik der Stadt und erfahren Sie Interes...
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Power Aerobic
[s.l.] : ZYX Music , 2014 - 1 DVD : 11,95 EUR
So, genug gefeiert und gefuttert! Zeit, wieder in Form zu kommen: Die nächste Bikini-Saison ist schneller da, als man denkt! Mit POWER AEROBIC hat man die Top-Figur schneller, als man denkt! Mit fr...
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Reggaeton & Bachata für Anfänger
(
Latino-Tanzkurs ; 2)
[s.l.] : ZYX Music , 2006 - 1 DVD : 9,99 EUR
Lateinamerikanische sowie karibische Tänze sind laut Auskunft der führenden Tanzschulen schwer angesagt! Was liegt also näher, als ein Tanzkurs mit diesen Tänzen, übersichtlich strukturiert und in ...
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Salsa & Merengue für Anfänger
(
Latino Tanzkurs ; 1)
[s.l.] : ZYX Music , 2006 - 1 DVD : 9,99 EUR
Lateinamerikanische sowie karibische Tänze sind laut Auskunft der führenden Tanzschulen schwer angesagt! Was liegt also näher, als ein Tanzkurs mit diesen Tänzen, übersichtlich strukturiert und in ...
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Sport - Wissen im 21. Jahrhundert
(
Weltedition ; 11)
[s.l.] : wiss.con , 2011 - 1 DVD im Schuber : 16,99 EUR
"Schneller, hoher, weiter" ist seit der Antike die Losung der Olympischen Spiele und zugleich Mantra ehrgeiziger Leistungssportler auf dem gesamten Erdball. Aber der Mensch ist keine Maschine und s...
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CDs Sachthemen
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Über den Dächern - Mitteldeutschland aus der Vogelperspektive
Dresden ; Weimar ; Quedlinburg ; Eisenach ; Halle ; Magdeburg ; Harz ; Leipzig ; Erfurt ; Chemnitz ;
[s.l.] : MDR , 2013 - 1 DVD : 9,99 EUR
Heben sie ab mit MDR UM 2 und einer einzigartigen Kamera-Drohne: Aufnahmen aus Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen, die es so bisher wohl nicht gegeben hat. Wie ein Vogel schwebt das fliegende Au...
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Die vier besten Programme für Bauch, Beine, Arme, Po
das große Figur-Workout
(
Brigitte Fitness )
[s.l.] : Sony Music , 2009 - 1 CD : 19,99 EUR
BRIGITTE fitness BAUCH BEINE ARME PO - Das ultimative Programm für alle, die nach den besinnlichen Tagen und dem großen Weihnachtsschmaus wieder Lust auf Bewegung haben. Ausgewählte Übungen, die im...
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Wildes China
[s.l.] : Polyband , 2013 - 2 DVDs : 14,99 EUR
Seit kurzem öffnet sich das riesige Land den Westen. Eine erste Chance, die verborgenen Schätze der Natur zu filmen. Das Reich der Mitte bietet wilden Tieren so unterschiedliche Lebensräume wie kau...
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Die Alpen - Unsere Berge von oben
[s.l.] : Alamode Filmdistribution , 2013 - 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 404-2-564-14735-3
Die Alpen - Unsere Berge von oben ist eine faszinierende Reise über das "Dach Europas". Der Blick aus der Vogelsicht eröffnet ganz neue Perspektiven der majestätischen und vielfältigen Welt der Alp...
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Becker, Ben
Die Bibel - Eine gesprochene Symphonie
[s.l.] : Zero Tolerance , 2007 - 2 CDs + 1 Beiheft : 19,95 EUR ISBN 978-3-8339-5400-9
Mit schauspielerischer Disziplin und Lust am Anspruchsvollen hat sich Ben Becker einen langjährigen Wunsch erfüllt und das Buch der Bücher, die Bibel, in eine atemberaubende mehrstündige Performanc...
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1000068213
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Betz, Robert
Eltern helfen ihrem Kind
Innere Begegnungen mit kleinen oder erwachsenen Kindern
[s.l.] : Betz , 2013 - 2 CDs : 20,95 EUR ISBN 978-3-940503-43-5
Mütter und Väter fragen sich oft, was mit ihrem Kind los ist und warum es sich so verhält, wie es das tut. Sie verstehen sein Verhalten nicht, sind oft verzweifelt und Sohn oder Tochter bleiben ver...
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18018296
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(bis 18.06.2024)
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Betz, Robert
Tu das, was du zu tun liebst!
vom Sinn der Arbeit und vom Unsinn der Freizeit ; Live-Vortrag
(
Erfolg & Fülle )
[s.l.] : Betz , 2006 - 1 CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-940503-26-8
Millionen Menschen gehen morgens zur Arbeit mit einem inneren 'Nein'. Sie denken z.B.'Ich muss arbeiten gehen'. Sie arbeiten, um Geld zu verdienen, um sich ein wenig Wohlstand zu gönnen, um die Ren...
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Dance with me! - Das Cardio-Training mit Billy Blanks Jr.
top fatburning durch einfache Dance-Moves
[s.l.] : Polyband Medien , 2011 - 1 DVD : 12,99 EUR
Billy Blanks jr. macht seinem Namen alle Ehre: Der Sohn des legendären Tae-Bo-Erfinders Billy Blanks hat mit "Dance with me!" ein Workout vorgelegt, bei dem die Pfunde nur so purzeln. Spielerisch k...
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Böschemeyer, Uwe
Weil ich es dir nicht sagen konnte
vom Schatten des Schweigens zur befreienden Wahrheit
[s.l.] : Ecowin Verl. , 2015 - 3 CDs : 14,99 EUR ISBN 978-3-7110-5149-3
Der Theologe und Psychotherapeut illustriert anhand etlicher Fallbeispiele, welchen Schaden Sprachlosigkeit im zwischenmenschlichen Bereich anrichten kann und gibt hilfreiche, alltagstaugliche Hinw...
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Zirkeltraining - Fit sein und Fett verbrennen
der Trainingsklassiker! Maximale Ergebnisse mit geringem Zeitaufwand
[s.l.] : Lighthouse Home Entertainment , 2014 - 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 425-0-12-841202-5
Fett verbrennen und Muskeln straffen mit Zirkeltraining! Maximale Ergebnisse mit geringem Zeitaufwand - für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet. Mit diesen motivierenden Zirkeltraining-Wo...
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Faszien Qi Gong
das Gesundheitstraining aus dem alten China
(
Wellness-DVD )
[s.l.] : Coolmusic , 2016 - 1 DVD : 13,99 EUR
Vor über 2.000 Jahren haben chinesische Bewegungsmeister außerordentliche Qi-Gong-Übungen zum Trainieren der Faszien erstellt. Erst in den letzten Jahren wurden in der westlichen Gesellschaft das S...
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16029274
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(bis 19.06.2024)
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Qi Gong für Unbewegliche
der besonders schonende Einstieg
[s.l.] : Coolmusic , 2012 - 1 DVD : 14,99 EUR
Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fließen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Doch gerade Mensc...
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Tiger Feeling
das perfekte Beckenbodentraining für Mann und Frau
[s.l.] : Nietsch , 2011 - 1 DVD : 29,90 EUR ISBN 978-3-86264-190-1
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Yin Yoga für Anfänger
sanfte Übungen für Meridiane und Faszien
(
Wellness-DVD mit Chris )
[s.l.] : Coolmusic , 2015 - 1 DVD : 13,99 EUR
Yin Yoga für Anfänger ist ein schonender Einstieg in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft. Die besonders sanften Übungen sorgen sowohl für einen beweglichen Körper als auch für ...
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