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Faszien-Training & Pilates
geschmeidig, beweglich und vital ; mit sanften Flows & Massageübungen
[Hamburg] : WVG Medien , 2015 - 1 DVD : 17,99 EUR
Diese DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates.Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knoc...
DVD (Sachthemen )
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Mein Latin Dance Workout - Spaß haben und abnehmen
feier dich fit!
Berlin : 5W-Verl. , 2012 - 2 DVDs + 1 Faltblatt : 19,95 EUR ISBN 978-3-942177-13-9
So leicht war trainieren noch nie: Tanzen zu heißen Rhythmen, Spaß haben und nebenbei richtig effektiv den ganzen Körper formen. Die lateinamerikanischen Moves reißen dich einfach mit - da kommt di...
DVD (Sachthemen )
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Free the mind
kann ein Atemzug dein Denken verändern? ; ein Dokumentarfilm
Köln : Mindjazz pictures , 2013 - 1 DVD : 15,99 EUR
Die Dokumentation von Phie Ambo über ein Experiment des Hirnforschers Richard Davidson, das mittels Meditations- und Achtsamkeitstechniken psychische Erkrankungen heilen soll, begleitet auf fesseln...
Verstand und Gefühl
Mbk 4
DVD (Sachthemen )
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Amend, Lars
It's All Good
ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt
München : Arkana , 2019 - 1 MP3-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-34729-2
Das Leben, von dem wir alle träumen, ist gar nicht so weit weg. Es liegt direkt vor unseren Füßen. Wir müssen seine Schönheit nur wieder in all ihren Facetten erkennen. Bestseller-Autor und Life-Co...
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Amend, Lars
Where is the Love?
wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte
München : Arkana , 2021 - 1 MP3-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-34741-4
Der Autor und Life-Coach (Jahrgang 1978) gesteht sich ein, dass er sich eine längere, verbindlichere Liebesbeziehung wünscht als bisher. Aber wie geht das? Er analysiert die langjährigen Partnersch...
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Anders-Hoepgen, Marcel
Endlich gut schlafen
Entspannung für die Nacht ; 11 geführte Meditationen
Lünen : Systemed Verlag GmbH , 2018 - 2 CDs : 15,00 EUR ISBN 978-3-95814-102-5
Sechs einfühlsam geführte Meditationen und meditative Musik von und mit Yogameister Marcel Anders Hoepgen helfen, den Stress des Tages abzulegen, den Geist zur Ruhe zu bringen und ihn mit der nötig...
CDs Sachthemen
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Bodyshaping Workout
ideal nach der Schwangerschaft
(
Die Tracy Anderson Methode ;
2 )
[Hamburg] : Edel Germany , 2015 - 1 DVD : 10,00 EUR
Elf Wochen nach der Geburt meiner Tochter Penelope habe ich dieses Workout live aufgenommen. Gemeinsam bringen wir dich und deinen Körper wieder in Form. Dieses Workout orientiert sich an der TRACY...
DVD (Sachthemen )
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Bodyshaping Workout
ideal nach der Schwangerschaft
(
Die Tracy Anderson Methode ;
1 )
[Hamburg] : Edel Germany , 2011 - 1 DVD : 10,00 EUR
Aufgrund ihrer eigenen Erfahrung während der Schwangerschaft hat Tracy Anderson eine einzigartige Trainingsmethode entwickelt, die es ermöglicht, den Körper nach einer Schwangerschaft zu regenerier...
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Appel, Jennie
Mutmacher-Reisen
Meditationen, die Mädchen stark machen
(
Themenkreis Meditation )
Darmstadt : Schirner , 2013 - 1 CD : 13,95 EUR ISBN 978-3-8434-8248-6
Probleme in der Schule, Ärger in der Familie, Dauerpräsenz der Medien: Bereits Kinder werden mit Stresssituationen konfrontiert. Schlafstörungen, Unruhe, Aufmerksamkeitsdefizite sind die Folgen. Hi...
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Arendt, Hannah
Im Vertrauen
Briefwechsel 1949-1975
München : Random House Audio , 2019 - 2 CDs : 19,99 EUR ISBN 978-3-8371-4606-6
Dieses Hörbuch präsentiert Hannah Arendt und ihre Freundin Mary McCarthy von einer überaus privaten und menschlichen Seite. Einander erzählen sie was sie beschäftigt, freut oder quält. Dadurch werd...
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Historische Reisen - Teil 1, CD 1-6
Berichte und Tagebücher berühmter Entdecker
Freiburg im Breisgau : Audiobuch , 2014 - 6 CDs + 1 Beiheft : 29,95 EUR ISBN 978-3-89964-500-2
Der Dandy Harry Graf Kessler bereist "Amerika" und besucht New York, Washington D.C., den Wilden Westen und San Franzisko. Fridtjof Nansen kämpft sich "In Nacht und Eis" in Richtung Nordpol vor.
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Historische Reisen - Teil 2, CD 7-12
Berichte und Tagebücher berühmter Entdecker
Freiburg im Breisgau : Audiobuch , 2014 - 6 CDs + 1 Beiheft : 29,95 EUR ISBN 978-3-89964-500-2
Roald Amundsen und Robert F. Scott erleben einen mörderischen Zweikampf in antarktischem Eis in "Wettlauf zum Pol". Die Schriftsteller Lou Andreas-Salomé und Rainer Maria Rilke schildern "Russisch...
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Arzmüller, Barbara
Chakren- und Farbmeditationen
zur Stärkung Ihrer Energiezentren
Murnau : Mankau , 2017 - 2 CDs : 15,00 EUR ISBN 978-3-86374-438-0
Die neun Meditationen auf dieser CD ermöglichen es Ihnen, Zugang zu Ihren Chakren zu finden, sie zu reinigen und zu stärken. Mit informativem Booklet.
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Asgodom, Sabine
Deine Sehnsucht wird dich führen
wie Menschen erreichen, wovon sie träumen
(
argon balance )
Berlin : Argon , 2016 - 3 CDs : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8114-9
Das Hörbuch, vorgetragen von der Bestsellerautorin und Managementberaterin, ermutigt, den eigenen Sehnsüchten, Träumen und Impulsen zu folgen, um so seine Ziele zu erreichen und ein glücklicheres, ...
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Atlas, Syd
Das Jahr ohne Worte
steinach sprechende bücher , 2020 - 1 MP3-CD : 22,00 EUR ISBN 978-3-86974-461-2
Fünf Jahreszeiten einer Liebe. Eine überwältigende Geschichte. Eine unglaubliche Geschichte. Und doch eine wahre Geschichte. Alles beginnt mit einer großen Liebe. "Sowohl als auch" heißt das Café i...
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Eltern - Erste Lebensjahre
Vcm 2, CD
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Bader, Catherine
Spaziergang durch Leipzig
(
geophon - Urlaub im Ohr )
[Berlin] : geophon , 2013 - 1 CD : 12,90 EUR ISBN 978-3-936247-79-4
Mein Leipzig lob ich mir! Es ist klein Paris und bildet seine Leute. Das lässt Goethe seinen Faust sagen drunten in Auerbachs Keller in der Maedler Passage, einem der zehn berühmtesten Gasthäuser d...
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Bambaren, Sergio
Lieber Daniel - Briefe an meinen Sohn
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2011 - 2 CDs : 14,95 EUR ISBN 978-3-86952-082-7
Nach vielen intensiven Reisen wird Sergio Bambaren Vater. Die erste Zeit mit seinem Sohn Daniel erlebt er wie ein Wunder. Und auch als Sergio und seine Frau sich trennen, steht für die beiden fest:...
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Die Alpen - Unsere Berge von oben
[s.l.] : Alamode Filmdistribution , 2013 - 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 404-2-564-14735-3
Die Alpen - Unsere Berge von oben ist eine faszinierende Reise über das "Dach Europas". Der Blick aus der Vogelsicht eröffnet ganz neue Perspektiven der majestätischen und vielfältigen Welt der Alp...
DVD (Sachthemen )