Drucken
Jahreszeiten-Küche für die Familie
250 Rezeptideen, die leicht gelingen und allen schmeckt
München : Gräfe u. Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 190 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1732-8
Eltern - Ernährung
Xeo 26
Drucken
Kochen für die Familie
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 14. Aufl. - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7742-7200-2
Tolles Kochbuch mit 365 Rezepten für die Alltagsküche mit vielen haushaltspraktischen Tipps.
Eltern - Ernährung
Xeo 29
Drucken
Schlank und gesund durch Intervallfasten
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Zabert Sandmann , 2021 - 2. Aufl. - 167 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.05.2024)
Drucken
Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ; [mit über
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Zabert Sandmann , 2021 - 1. Aufl. - 181 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Fritzsche, Doris
Gesundmacher Hafer
[Cholesterin, Blutzucker und Gewicht nachweislich reduzieren ; das Beste aus Theorie & Praxis ; mit
(
GU Gesund essen )
München : Gräfe u. Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8718-5
Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.05.2024)
Drucken
Fritzsche, Doris
Gesundmacher Hafer
Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 160 S. ISBN 978-3-8338-8770-3
Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das ...
Drucken
Grillparzer, Marion
GLYX-Konserven
Liebe im Glas, Glück auf Vorrat, Landlust pur ; bunte Antipasti, leckere Chutneys, GLYX-Kekse, Fatbu
Fidolino GmbH , 2015 - 104 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-944340-11-1
Glück auf Vorrat: Saisontomaten frisch vom Markt, Beeren selbst gepflückt, vom Bauern tolle Äpfel gekriegt, Holunderblüten gesammelt, viel zu viel Käse eingekauft, Chilis frisch geerntet ... Es gib...
Drucken
Kittler , Martina
20 Minuten sind genug - vegetarisch
über 120 schnelle Rezepte aus der frischen Küche
Gräfe und Unzer , 2013 - 71 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3989-4
Diese Herausforderung nehmen Sie jetzt locker an: Vegetarisch, frisch und lecker kochen, aber nichtlänger als 20 Minuten dafür aufwenden! Durch eine geschickte Auswahl der Zutaten und der Zubereitu...
Drucken
Kittler , Martina
Die Anti-Fettleber-Kur
Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber
Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 192 S. ISBN 978-3-8338-7408-6
Müdigkeit und wenig Energie, Diabetes oder Bluthochdruck - eine Ursache dafür bleibt häufig lange unbemerkt. Und jeder Dritte ist betroffen! Auch äußerlich schlanke Menschen haben damit zu tun: die...
Drucken
Kittler , Martina
Avocado
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6625-8
Reich illustrierte Sammlung mit rund 40 Rezepten (einige auf einer Doppelseite): "Salate & Smoothies", "Snacks & Suppen", "Warmes zum Sattessen", "Desserts & Gebäck".